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    成都邱源瑜伽

    成都邱源瑜伽

    • 成都邱源瑜伽擁有強大的師資力量
    • 瑜伽課程采先進的授課模式,系統(tǒng)化的教學,開啟線上線下雙線授課
    • 完善的售后服務體系,舒適的學習環(huán)境

    400-888-4011

    全國學習專線 8:00-22:00
    空中瑜伽理療私教課程

    空中瑜伽理療私教課程 2020-09-08 06:18:31

    成都邱源瑜伽學校開設空中瑜伽理療私教課程,適合想要學習空中瑜伽理療的人員學習,由邱源瑜伽學校知名瑜伽老師在線親授教學,講解空中瑜伽的特點和基本理論及注意事項,幫助學員掌握空中瑜伽理療技能,可以從事空中瑜伽教學。

    授課機構(gòu): 成都邱源瑜伽

    上課地點: 錦江校區(qū), 詳情>>

    開設班型:早班,晚班,周末班

    費用:
    費用
    206人已關(guān)注報名
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    在線咨詢

    課程詳情

    成都邱源瑜伽學校開設空中瑜伽理療私教課程,適合想要學習空中瑜伽理療的人員學習,由邱源瑜伽學校知名瑜伽老師在線親授教學,講解空中瑜伽的特點和基本理論及注意事項,幫助學員掌握空中瑜伽理療技能,可以從事空中瑜伽教學。

    空中瑜伽理療私教課程

    適宜人群:
      瑜伽教練
      從事空中瑜伽教學的老師
      理療老師
      計劃開展空中脊柱修復/空中塑形私教的老師
      理療習練者
      想用空中瑜伽進行身體修復的習練者
      塑形習練者
      想進行腰腹、臀腿塑形的習練者
      禁忌人群:嚴重高血壓、低血壓患者腕管綜合征患者,眩暈癥患者。如你的身體有重要病疾,清先咨詢您的醫(yī)師。
    空中瑜伽理療私教課程特色:
      1、知名導師授課
      工科瑜伽導師,從人體結(jié)構(gòu)力學,帶給你不一樣的理療評估及修復思路
      2、理論+體式序列
      不只是體式練習,結(jié)合完整理論讓你知其然更知其所以然
      3、講解細致
      從每個序列開始到結(jié)束以及不同的變體,進行了細致講解
      4、系統(tǒng)教學
      10節(jié)課,講透空中瑜伽脊柱修復,腰腹、臀腿塑型
      5、模板課程
      學后拿來就能用
    空中瑜伽理療私教課程大綱:
      1、空中瑜伽的特點和基本理論及注意事項
      2、空中瑜伽對脊柱修復的原理精講
      3、脊柱修復之仰臥序列
      4、脊柱修復之坐姿序列
      5、脊柱修復之俯臥序列及吊床輔助呼吸改善
      6、腰腹塑型的關(guān)鍵-內(nèi)核心喚醒和啟動原理精講
      7、腰腹塑型序列
      8、臀腿塑型理論精講
      9、臀腿塑型之掛髖序列
      10、臀腿塑型之肩橋序列
    你將獲得:
      1、空中瑜伽脊柱理療的全套理論
      2、空中瑜伽脊柱理療3大序列,共計35個修復體式
      3、核心喚醒和啟動理論精講
      4、空中瑜伽腰腹、臀腿塑型的3大序列,共計23個體式
      5、全套私教口令+錯誤判斷+體式糾正+會員練習輔助方法
      6、6套空中瑜伽理療模板課程,讓你熟練開展空中瑜伽理療課程
    選擇空中瑜伽理療的10大理由:
      1、無壓力倒立換個角度看世界
      2、滋養(yǎng)伸展脊柱,可能會長高
      3、有助頭部心臟供血,恢復精力
      4、促進微循環(huán)改善手腳冰涼
      5、提升內(nèi)臟活力,保持內(nèi)在能量
      6、刺激淋巴排毒,全身舒快舒適
      7、有效的穩(wěn)定關(guān)節(jié),更顯年輕
      8、修復腰骶,消除下背部疼痛
      9、增加覺知力培養(yǎng)正念
      10、快樂、優(yōu)美朋友圈中最矚目


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