教學特色: 2009年開始練習瑜伽,2012年開始專注于Ashtanga Yoga的練習,但由于缺乏正確的指導,以及急于求成的不良心態(tài)導致在練習中傷痛不斷,2013年開始學習各種療愈方法,曾先后學習邱源瑜伽理療TTC300小時課程,嵴柱側彎理療課程,艾楊格瑜伽學院密集一、二課程,印度王瑜伽學院理療課程,李哲瑜伽解剖學課程,Y+Yoga陰瑜伽理療課程,喜馬拉雅唿吸冥想課程、斷食理療課程,中醫(yī)刮痧、艾灸、整嵴等,2017年前往Ashtanga Yoga的源頭Mysore跟隨Guruji女兒Saraswathi深入學習兩個月,2018年開始學習道教功法,并將其中一些功法與日常瑜伽練習相融合,更好的完善了自己的Mysore風格。
2021-03-15 10:41:02