北京萬國體育
- 北京萬國體育是擁有優(yōu)質設施與雄厚師資的擊劍運動培訓機構
- 擁有由原國家重劍隊主教練領銜的中外擊劍、體能、籃球教練團隊
- 讓青少年通過擊劍得到體魄的鍛煉、品格的塑造及潛能的發(fā)展
全國學習專線 8:00-22:00
北京萬國體育為學員設置成人擊劍體驗課,課程設置實戰(zhàn)的比例大大提高,在一次次頭腦和身體的對決中發(fā)現問題,在不斷的練習中提高技術解決問題.
授課機構: 北京萬國體育
上課地點: 大悅春風里館, 世界之花體能館, 大興鴻坤體能館, 舊宮擊劍中心, 首開LONG街館, 昌平翡翠公園體能館, 順義擊劍中心, 悅茂體能館, 海淀擊劍中心, 西鐵營體能館, 花鄉(xiāng)奧萊體能館, 百福匯體能館, 朝陽新奧體能館, 朝陽望京新薈城館, 天虹體能館, 朝陽芳圓里體能館, 酒仙橋擊劍中心, 北苑擊劍中, 北辰擊劍中心, 地壇擊劍中心, 詳情>>
開設班型:早班，晚班，周末班
課程內容
根據成年學員的不同訴求進行課程設置，授課過程中，根據擊劍掌握程度進行適度調整。一般來說，成年人的領悟能力比兒童快，教程中，會很快上手。通常會先進行一次系統的全程講解訓練。然后加強基本功練習，分解動作原理、進攻防守方法練習更多，根據學員不同的情況分別加強弱項訓練。并且，會將擊劍運動原理延伸至其他方面，讓每堂課均有所領悟、有所收獲。
成人擊劍的好處
防身：長時間的鍛煉養(yǎng)成的習慣，面對危機時刻，沉著、冷靜、注意觀察、迅速判斷對方的動機和下一步行動的可能性;擊劍講究的又是距離防守，所以，你會讓對方永遠無法接近你的身體，從而抓住時機克敵制勝。
氣質：從內在氣質上的改變。它會使你的姿態(tài)更優(yōu)雅，氣質更高貴。
協調：它可以鍛煉你的協調性，協調性對人來講是非常重要的，它直接關系到你的舉手投足、儀表儀態(tài)。
體形；擊劍同時又可以保持良好的體形，并且使其變得更加優(yōu)美。由于它的基本動作是需要打開髖關節(jié)的，這樣就可以使大腿內側肌肉得到充分的鍛煉，大腿內側肌肉是絕大多數運動難以練到的部位，而恰恰是這個部位的肌肉線條，直接關系到腿形是否漂亮。
為什么要學習擊劍
