一、男生的保養(yǎng)皮膚的辦法
  1.保養(yǎng)皮膚
  首先得從潔面開始，正確的潔面方式是保養(yǎng)的步。用毛巾浸濕后緩慢的擦拭臉龐，已達(dá)到將面部清理干凈的功能，然而在冬季，可以適當(dāng)?shù)睦脺厮畞肀Ｗo(hù)肌膚，從而使肌膚光滑。
  2.堅持按摩
  可以保持面部的溫度，促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮膚的呼吸，增強(qiáng)皮膚的彈性。面部是最重要的一個部位，保持臉部的溫?zé)崾侵刂兄?，也是必要的，皮膚在最舒服的溫度下會達(dá)到最理想的效果。
  二、男生面部的個人保養(yǎng)
  1.飲食不要只吃葷
  很多男性朋友吃菜只愛吃肉，吃葷的的確可以增加陽剛之美，小編提醒男性朋友在吃葷之余一定不能忘記吃些素菜。如只吃葷不吃素則對皮膚不好，膚色暗淡出油多，看上去比較顯老。想要讓自己顯年輕的男性朋友一定要注意多吃綠色蔬菜。
  2.使用男士護(hù)膚品
  目前市場上主流的護(hù)膚品都是為女性設(shè)計的。而很多男性護(hù)膚過程中也會使用這些女性護(hù)膚品，這樣的護(hù)膚品用起來效果很不明顯。男性的面部皮膚要比女性粗糙，因此更適合小分子的護(hù)膚品，即男性護(hù)膚品。
  三、男士怎么樣保養(yǎng)皮膚
  首先，從飲食方面入手，不要偏食，盡量多吃一些堿性食品，如西紅柿、芹菜、胡蘿卜、海帶、豆腐、蘋果等。因為堿性食品會增加皮膚對抗外界刺激的能力，使皮膚更加健康。還要多喝牛奶及白開水。
  其次要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要有足夠的睡眠和一定的運(yùn)動量，避免吸煙、飲酒和熬夜。特別是酗酒和吸煙，會減去你10年的健康的肌齡，尼古丁、酒精會是體內(nèi)的內(nèi)分泌功能紊亂，神經(jīng)系統(tǒng)遲滯，造成水腫，并嚴(yán)重影響肝臟的功能，引起皮膚晦暗，毛孔粗大，臉部肌肉有明顯的消陷，形成黑眼圈和眼袋，這是早期老化的現(xiàn)象。