2014年接觸瑜伽并開(kāi)始修習(xí),后系統(tǒng)學(xué)習(xí)并完成200小時(shí)教師認(rèn)證,一直不間斷的跟隨多位國(guó)內(nèi)外學(xué)習(xí),課程擅長(zhǎng)哈他,脊柱調(diào)理,塑形瑜伽等,嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)態(tài)度,體式與呼吸的結(jié)合,給大家?guī)?lái)安全而有效的瑜伽練習(xí),瑜伽心得:瑜伽帶給我們并不僅僅是外在那么簡(jiǎn)單,它不是一種單純的運(yùn)動(dòng),它更注重內(nèi)在,能觸動(dòng)人的心靈,這是瑜伽給予我的感觸。
相關(guān)課程 更多>>
相關(guān)師資 更多>>