放松肩膀，張大嘴巴
  我們要發(fā)一些奇怪的聲音，可以做身體向前彎曲的伸展運動。記住肩膀放松、深呼吸、向前運動，張大嘴巴，伸出舌頭，發(fā)音，用手撫摸牙關(guān)看是否已經(jīng)打開。這些動作看起來有些奇怪，但是對于快速開嗓卻很有用。
  接下來還需要伸展軀體，你可以左右搖擺、扭腰等等，可以配合著以上的動作一起做。做完這些熱身運動以后，你可以開始低聲哼唱，深呼吸，然后從低到高哼唱，讓聲音聽起來就像是在拉警報。但是我，如果你扭動身體，你的發(fā)聲時間會更長久，很多專業(yè)歌唱家在唱歌前都會這樣做。

  唇顫音練習
  活動你的嘴唇，做唇顫音，從低音到高音，再從高音到低音，需要反復練習，對唱歌非常有用。
  然后練聲，低聲哼唱一段旋律，讓聲帶動起來。如果你需要表演一個小時，那么你大約需要熱身20分鐘左右，若要唱兩首歌，也許需要熱身一個小時，有的人一整天都在練聲，讓自己放松。
  接下來的練習就是發(fā)“ni”（泥）的音節(jié)，從最低音開始到最高音，需要反復練習。還記得音域吧，就是你能發(fā)的最低音到最高音。要注意的一點是，不要坐著練聲，因為這樣會限制腹部氣息流動。不懂得如何控制氣息的話，會對嗓子造成傷害，所以開嗓練聲的時候也要站起來。
  還有一點要注意的是，你在唱歌之前的呼吸不要突然的把氣吸進去，應該讓氣息持續(xù)進入體內(nèi)，再緩慢釋放出來。所以一定要懂得如何控制呼吸，注意站姿，挺直站立，不要彎腰駝背。然后把喉嚨打開，每唱完一個音節(jié)都要換氣。

  “微笑”開嗓
  很多人都很訝異這個辦法，但這的確是一個打開喉嚨的好辦法。當然這里所說的“微笑”不是簡簡單單的笑，而是要把“笑肌”抬起，使其成微笑狀，同時把鼻、咽腔、大牙關(guān)打開，這樣的狀態(tài)很容易打開喉嚨，從而獲得高位置的聲音，更給人一種賞心悅目的視覺感受。

  六種練習方法：
  A.一口氣托住，嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反復)到這口氣將盡時發(fā)出“嘭一啪”的斷音。反復4—6次。
  B.一口氣繃足，發(fā)出“哈”音。先慢后快，從哈、哈、哈——哈哈哈哈，鍛煉有爆發(fā)力的斷音。
  C.一口氣繃足，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚，嘿——厚”(反復逐漸加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到氣力不支，反復練習。
  D.“數(shù)數(shù)"練習：在“推送”氣息的同時輕聲快速地數(shù)數(shù)字“12345678910”，—口氣反復數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡，看你能反復數(shù)多少次。
  E.“數(shù)棗”練習：在“推送”氣息的同時輕聲：“出東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少，(吸足氣)，一個棗兩個棗三個棗四個棗五個……這口氣氣盡，看你能數(shù)多少個棗。反復4—6次。
  F.“數(shù)葫蘆”練習：在“推送”氣息的同時輕聲念：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆……”，這口氣氣盡，反復4—6次。