天氣溫度越來越高，油皮的人們總是處于一種油膩的狀態(tài)下，明明做了細致的護膚，明明做了細致的化妝，可總也遮不住油光滿面，感覺自己被全世界拋棄，沒事兒總想洗把臉，順便重整自己的精致妝，可這樣做對嗎？
  其實對于油皮肌膚來講，清潔的確是趕走油膩感，拒絕油光滿面的一種簡單粗暴的方式，但是油皮若要想改變這種油膩狀態(tài)，清潔肌膚是要講究章法的，油性肌膚更要清潔有術。

  出油的原因
  就皮膚出油的原因來講，不外乎兩個，一是先天性的，二是自己后天作的。
  先天性原因：皮膚的油脂是皮脂腺分泌的，在全身的身體肌膚都有分布，尤其是在皮膚比較脆弱的地方，比如脆弱的面部肌膚，分布的比較多。皮脂腺為了皮膚的正常運行，每天都是會分泌一定量的油脂的，不過就是油皮皮脂腺發(fā)達，分泌的多了些。另外，當外界溫度升高時，皮脂腺也會變得更活躍一些，分泌的油脂自然也就偏多了。
  后天原因：后天的原因大都是人們自己作的，當皮膚遇到某種刺激，或者需要被保護的時候，皮脂腺就會分泌比平常更多的油脂了。這種情況括飲食油膩時，熬夜時，壓力大時都會出現(xiàn)的。而還有一個原因就是護膚不當了，用了過于油膩的護膚品或者過度清潔，尤其當過度清潔，過度去角質(zhì)，皮膚會分泌更多的油脂來保護皮膚。所以油性皮膚們，是時候糾正下你的清潔術了。
  如何有效潔面
  潔面幾乎是每個油皮肌膚都很樂于做的，畢竟它是清理油脂最簡單有效的方式，但是對于油性皮膚來講，潔面時的強度，一天潔面的頻率，甚至是潔面時的水溫等等都是會產(chǎn)生影響的。
  潔面強度：簡單來說，要選擇潔面產(chǎn)品應該是清潔力強，脫脂力弱，能去油并保濕的。所以在選擇潔面產(chǎn)品的時候，清潔力能夠有效清潔污垢和多余油脂就可以了，不要掠奪皮膚過多的皮脂和水分，否則是會刺激皮脂腺分泌更多的油脂的，一些洗后皮膚不緊繃的保濕型洗面奶還是比較靠譜的。
  潔面手法：潔面的時候潔面乳不要著急上臉，要多揉搓一會兒，出了豐富的泡沫再用，一來能保護皮膚免受刺激，二來細綿的小泡沫能更好的深入毛孔清理油污。自然能減少刺激皮脂腺的幾率。另外，在揉搓按摩時，可著重一下面部T區(qū)，畢竟這是出油的重災區(qū)。
  水溫：一年四季不論哪天，潔面時的水溫不要太高，否則毛孔張開，血管擴張，不僅容易洗掉過多的皮脂，還會讓皮膚肌肉松弛無力，是很容易出現(xiàn)細紋的哦。而水溫太低的話，容易讓毛孔閉合，里面的油脂污垢又不能清理干凈。其實接近人體溫度就可以了，大概是34到35度，油皮肌的話，可以稍微高個一兩度，利于去油。
  潔面頻率：其實比較恰當?shù)臐嵜骖l率是每天早晚兩次，頻率過多就會洗掉更多的皮脂，讓皮膚失水嚴重，從而刺激皮脂腺分泌更多的皮脂的。

  如何二次清潔
  二次清潔是很多人們?nèi)菀茁┑舻?，其實對于油皮肌膚來講，它還是很有必要的，一來它能將毛孔中殘留的一些污漬清理干凈，二來一些老化的角質(zhì)也能被清理掉一些。而且通過擦拭，對油皮肌膚的粗毛孔，也是有改善效果的。
  不過擦拭的時候，動作要輕柔一些，用逆毛孔的方式，從下而上，由內(nèi)而外。而且通過擦拭或者拍打，還能保濕和軟化角質(zhì)，對后續(xù)保養(yǎng)品的吸收也是極有利的，自然也是有利于皮膚水油平衡的。
  如何去角質(zhì)
  對于油皮肌膚來講，它們的代謝速率是要高于其他膚質(zhì)的，而代謝下來的廢舊角質(zhì)平常潔面和二次清潔又不能除凈，所以專業(yè)的去角質(zhì)產(chǎn)品對油皮肌膚還是很重要的。
  但是角質(zhì)是皮膚的道屏障，而且它的代謝速率并沒有油脂那樣的速度。另外，一般角質(zhì)細胞和屏障脂質(zhì)的結(jié)構是磚墻結(jié)構的，如果流失過度或者遭到損傷，皮膚的水分損失值是會上升的，所以為了不刺激皮脂腺分泌更多的油脂，去角質(zhì)的頻率是要控制的。
  而角質(zhì)細胞的生成，由肌底層向上移動，最后到最外層，恢復原有結(jié)構的完整和嚴密，也就是它角化的過程，大概需要14天的時間，如果再等它慢慢脫落，大概還需要14天的時間，而這期間就是去角質(zhì)的時間了。當然了，這是正常膚質(zhì)的時間，如果是代謝速率比較快的油性皮膚的話，每周一次是可以接受的。

  如何深層清潔
  很多小菇?jīng)龆紩焉顚忧鍧嵏ソ琴|(zhì)弄混，其實它倆可是有內(nèi)外區(qū)別的，去角質(zhì)是清理肌膚外圍的廢舊角質(zhì)，而深層清潔，顧名思義是深層清潔毛孔中的一些污垢，去油凈透毛孔的。所以對于油皮肌膚來講，深層清理多余的油脂污垢，還是頗為受用的。它們一般是以清潔泥膜的形態(tài)出現(xiàn)，里面大都加入一些吸附性的清潔成分。
  但是油皮們在選擇的時候，也要注意下它們的清潔力，同洗面奶一樣，如果清潔過度，外層的保水皮脂受損，皮膚的失水率也是會上升的。所以選擇的清潔泥膜中加入一些補水保濕的成分。
  其實對于油皮來講，要拒絕油光滿面，不能不清潔，但清潔也要適度，要知道，凡事過猶不及哦~
  如果有任何肌膚問題，可以來問我！