專業(yè)私人健身教練培訓(xùn)班，健身課程“邊學(xué)、邊實(shí)踐”，從另一個(gè)較多了解運(yùn)動(dòng),括減脂、體重控制、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)品的合理選擇、不同人群營養(yǎng)方案的制定技巧，經(jīng)過學(xué)習(xí)及通過考核，專業(yè)培養(yǎng)適應(yīng)中國健身市場需求的私人健身教練。歡迎咨詢了解！
課程為健身愛好者并準(zhǔn)備從事私人健身教練的各界人士或希望進(jìn)一步提高職業(yè)水平的在職健身教練傾力打造。在這里，您不僅獲得的是國家職業(yè)資格認(rèn)證和私教基礎(chǔ)訓(xùn)練課程，將前沿的私教課程的理論與實(shí)操應(yīng)用與營銷策略有機(jī)結(jié)合，讓您的職業(yè)水平更加專業(yè)！
初級(jí)階段
體適能評(píng)估
運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)
健身教練職業(yè)規(guī)范
基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)專業(yè)學(xué)習(xí)
中級(jí)階段
生物力學(xué)與抗阻
功能性訓(xùn)練技巧
特殊人群訓(xùn)練技巧
小工具訓(xùn)練技巧
進(jìn)階階段
基礎(chǔ)墊上普拉提
運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練技巧
有氧訓(xùn)練與呼吸技巧
運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)體能與拉伸
強(qiáng)化階段
私教銷售
CPR心肺復(fù)蘇
綜合格斗訓(xùn)練
體態(tài)評(píng)估與糾正
NO1.體態(tài)塑形
針對(duì)學(xué)員體態(tài)進(jìn)行塑形同時(shí)體式身體素質(zhì)
NO2.基礎(chǔ)理論
對(duì)健身教練基礎(chǔ)理論知識(shí)的系統(tǒng)理論學(xué)習(xí)
NO3.專業(yè)培訓(xùn)
進(jìn)行健身教練各種專業(yè)技能的系統(tǒng)學(xué)習(xí)
NO4.課程設(shè)計(jì)
針對(duì)各種健身課程及計(jì)劃的設(shè)計(jì)技巧培訓(xùn)
NO5.營銷培訓(xùn)
針對(duì)健身教練的營銷流程與技巧進(jìn)行培訓(xùn)
NO6.實(shí)踐應(yīng)用
理論、專業(yè)與營銷三者結(jié)合，做到學(xué)以致用
NO7.考前特訓(xùn)
針對(duì)國職考試前的專業(yè)技能及注意事項(xiàng)培訓(xùn)
NO8.職業(yè)規(guī)劃
針對(duì)學(xué)員進(jìn)行系統(tǒng)持續(xù)性的健身行業(yè)職業(yè)規(guī)劃
