打籃球?qū)⒆觽冇泻芏嗪锰帯?/span>結(jié)合籃球運(yùn)動的特點(diǎn)，可以更好地促進(jìn)身體的生長發(fā)育，全面發(fā)揮左右腦多種運(yùn)動的優(yōu)勢，而籃球運(yùn)動最重要的是精神的鍛煉。小編為大家整理了一個(gè)關(guān)于青少年籃球的常識。
籃球括跑步、跳躍、投擲和其他形式的體育鍛煉。因此，它可以全面、有效、全面地促進(jìn)身體素質(zhì)和人的功能的全面發(fā)展，為所有兒童活動奠定堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。
人腦分為左半球和右半球。人們往往喜歡使用優(yōu)勢肢體，而忽視非優(yōu)勢肢體的發(fā)育，因此左右腦的發(fā)育是不平衡的。四肢同時(shí)發(fā)育能有效促進(jìn)幼兒左右腦的發(fā)育。根據(jù)數(shù)據(jù)，打籃球可以促進(jìn)整個(gè)大腦的發(fā)育，這對兒童左右腦的發(fā)育非常重要。
如今，社會上獨(dú)生子女太多，這往往導(dǎo)致孩子的“自我意識”太強(qiáng)。我們應(yīng)該培養(yǎng)孩子的合作意識?；@球運(yùn)動中傳球的配合與接球的回聲?；@球不是一個(gè)人的運(yùn)動。在籃球運(yùn)動中，孩子們通過相互鼓勵逐漸建立起相互信任?；@球隊(duì)的誠信一直在向孩子們灌輸合作教育。打籃球可以增強(qiáng)孩子們的自信心，從怯懦地打籃球到在球場上無敵。這就是籃球帶給孩子們的成長和自信。
籃球作為集體體育的杰出代表，不僅能增進(jìn)溝通，還能更有效地培養(yǎng)兒童的心理素質(zhì)。通過籃球訓(xùn)練，孩子們接受和適應(yīng)其他事物的能力會更強(qiáng)。
