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    南昌新精武少兒武術(shù)

    南昌新精武少兒武術(shù)

    • 南昌新精武少兒武術(shù)12年專注教育培訓(xùn),累計(jì)學(xué)員超過50萬
    • 致力于用武術(shù)提升中國青少年兒童的綜合身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力
    • 幫助更多的青少年獲得健康、自信,尋找中華武術(shù)的繼承者和傳播者

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    少兒武術(shù)學(xué)習(xí)有哪幾種選擇

    武術(shù) 575已閱讀 2021-02-01 16:47:04
    導(dǎo)讀 近年來,為了加強(qiáng)孩子的自身防御能力,保護(hù)自己的安全,很多家長為孩子報(bào)名少兒武術(shù)的學(xué)習(xí),少兒武術(shù)的學(xué)習(xí)主要培養(yǎng)少兒的自我保護(hù)意識(shí),防范壞人襲擊,以及意外遇險(xiǎn)的處理,那么少兒武術(shù)學(xué)習(xí)有哪幾種選擇呢?本文為大家做詳細(xì)的內(nèi)容介紹。

    少兒武術(shù)學(xué)習(xí)有哪幾種選擇

    少兒武術(shù)學(xué)習(xí)有哪幾種選擇?
    散打
    進(jìn)行擊打和抗擊打的練習(xí),有利于骨骼增粗和骨密質(zhì)增厚,提高骨骼抗彎、抗壓、抗折的能力。青少年處在生長發(fā)育階段,骨骼的韌性好,但抗壓性較差。散打項(xiàng)目的訓(xùn)練可以防止這種現(xiàn)象的發(fā)生。
    武術(shù)套路
    武術(shù)套路適合4歲及以上幼兒園階段的小孩,由于只是套路練習(xí),所以很適合幼兒階段的孩子。同時(shí)也為以后的武術(shù)進(jìn)一步的學(xué)習(xí),打下了基礎(chǔ)。而套路練習(xí)初期多是分開來一招一招練的,讓學(xué)習(xí)者體會(huì)運(yùn)氣使力,攻防技擊的含義。
    詠春
    由于電影葉問的成功,令不少香港開始認(rèn)識(shí)詠春。葉問的格言“念頭不正,終生不正”,正正展示了練習(xí)詠春對修心養(yǎng)性的練習(xí)。詠春的特色是主張以最少的動(dòng)作,達(dá)致最有效的進(jìn)攻,做到以柔制剛、以小勝大,而讓小朋友學(xué)習(xí)詠春能讓他們學(xué)習(xí)四兩撥千斤這個(gè)大道理。
    空手道
    空手道源至沖繩,以手部動(dòng)作為主,特色是練習(xí)者必須高度集中,并與身體的爆發(fā)力結(jié)合,從而達(dá)致俐落迅速的徒手進(jìn)攻,務(wù)求一招制敵。由于聚精匯神是空手道練習(xí)重要的一環(huán),對集中力不足的小朋友非常有用。
    跆拳道
    有不少非習(xí)武的人都會(huì)混淆跆拳道及空手道,其實(shí)兩種武術(shù)的“道”有著截然不同的歷史與哲學(xué)。跆拳道源于韓國,以腳部踢動(dòng)為主,動(dòng)作比較千變?nèi)f化。練習(xí)跆拳道更是一個(gè)學(xué)習(xí)禮貌活動(dòng)。跆拳道學(xué)員必須堅(jiān)守禮節(jié),例如比賽前后需要與對手互相鞠躬及向教練敬禮等,故練習(xí)跆拳道是學(xué)習(xí)恭敬謙虛的良機(jī)。
    以上就是小編為大家?guī)淼纳賰何湫g(shù)學(xué)習(xí)有哪幾種選擇的具體內(nèi)容介紹,有想要學(xué)習(xí)少兒武術(shù)的學(xué)員可以來做個(gè)相關(guān)的學(xué)習(xí)了解,希望對大家的學(xué)習(xí)有一定的幫助,想要了解更多少兒武術(shù)學(xué)習(xí)相關(guān)的知識(shí)可以繼續(xù)關(guān)注小編為大家?guī)淼暮罄m(xù)文章更新。
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