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    青島領(lǐng)言教育

    青島領(lǐng)言教育

    • 為更多的學(xué)員提供一個(gè)專業(yè)的成長(zhǎng)平臺(tái)
    • 專注于當(dāng)眾講話,商務(wù)演講,高情商溝通等軟實(shí)力課程
    • 對(duì)學(xué)員的演講能力和口才水平進(jìn)行專項(xiàng)突破

    400-882-1633

    全國(guó)學(xué)習(xí)專線 8:00-22:00
    心理素質(zhì)培訓(xùn)班

    心理素質(zhì)培訓(xùn)班 2023-07-28 15:27:29

    1、心理素質(zhì)差,一上臺(tái)講話就緊張怯場(chǎng);性格敏感多疑,容易被別人影響情緒。 2、性格不夠自信,習(xí)慣性否定自己的能力;壓力大,導(dǎo)致失眠,深受情緒困擾。 3、心理學(xué)專業(yè)人士,在校大學(xué)生、社會(huì)青年、企事業(yè)單位員工、家庭主婦等不同人群。

    授課機(jī)構(gòu): 青島領(lǐng)言教育

    上課地點(diǎn): 市北校區(qū), 詳情>>

    開設(shè)班型:早班,晚班,周末班

    費(fèi)用:
    費(fèi)用
    101人已關(guān)注報(bào)名
    預(yù)約試聽
    在線咨詢

    課程詳情

      青島領(lǐng)言教育致力于開展心理素質(zhì)培訓(xùn)班,該課程由專業(yè)教師授課教學(xué),對(duì)每個(gè)學(xué)生的困惑進(jìn)行深入的心理分析,以增強(qiáng)他們的心理素質(zhì)。
    心理素質(zhì)培訓(xùn)班
    適合人群
      1、心理素質(zhì)差,一上臺(tái)講話就緊張怯場(chǎng);性格敏感多疑,容易被別人影響情緒。
      2、性格不夠自信,習(xí)慣性否定自己的能力;壓力大,導(dǎo)致失眠,深受情緒困擾。
      3、心理學(xué)專業(yè)人士,在校大學(xué)生、社會(huì)青年、企事業(yè)單位員工、家庭主婦等不同人群。
    培訓(xùn)內(nèi)容
      一:情緒調(diào)整:abc理論,動(dòng)作創(chuàng)造情緒
     二:找出內(nèi)因:正面分析情緒,識(shí)別情緒,4步釋放壓力焦慮
      三:重塑信念:從6大理解層次找到自我定位,識(shí)別信念,建立積極思維模式
     四:創(chuàng)造幸福:幸福四重奏,打造陽光心態(tài),21天持續(xù)打卡激活身體能量

    課程收獲
      1、掌握獲得快樂的秘密,突破在特定場(chǎng)合下內(nèi)心的緊張和恐懼;解除過去的事情對(duì)自己的傷害提升自信,從而獲得自律;
      2、科學(xué)掌控情緒,重塑強(qiáng)大內(nèi)心,把困難變成機(jī)遇解除和生活中的壓力;
      3、提高情商,突破限制性思想掌控情緒,科學(xué)設(shè)計(jì)自己的人生藍(lán)圖。


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