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    青島旋風(fēng)武術(shù)俱樂部

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    雙節(jié)棍的握法姿勢

    散打 37已閱讀 2021-08-10 16:47:47
    導(dǎo)讀 主要有四種:雙手捧天、烏龍翻滾、蘇秦背劍、白蛇吐信,其中實際使用的是雙手捧天、烏龍翻滾。

    雙節(jié)棍的握法姿勢

    雙節(jié)棍的握法姿勢
    主要有四種:雙手捧天、烏龍翻滾、蘇秦背劍、白蛇吐信,其中實際使用的是雙手捧天、烏龍翻滾。


    新聞內(nèi)容
      烏龍翻騰勢烏龍翻騰勢動作簡便,移動靈活,出棍極快,是攻守兼?zhèn)涞淖藙?。從雙上手擎天的基本要領(lǐng)內(nèi)出發(fā),右手緊握棍于兩棍的棍端,手心向內(nèi),兩棍與地面約垂直靠近右胯旁。

      白蛇吐信勢白蛇吐信勢是攻擊用的姿勢,不太適合于防守。從雙手擎天勢的基本要領(lǐng)出發(fā),將乙棍收回右腋下并以右大肩夾緊棍端,左手成立掌向左前方推出。下腭微收,目視前方。

      蘇秦背劍勢蘇秦背劍勢是主動攻擊時使用的姿勢,不太適合防守。從雙手擎天勢的基本要領(lǐng)出發(fā),把乙棍向前上、向后蕩起,左手張開在右肋下接握蕩回的乙棍,并使鐵鏈緊靠肩部,下腭徽收,目視前方。

      上述基本姿勢動作要求:以寧靜開始,迅速挺身進入對敵方攻擊距離。果斷、迅猛、力決勝負(fù).身、心、棍融為一體。

      持棍包括握棍和舉棍兩方面內(nèi)容。握棍有單手正握,單手反握,單手疊握,雙手單握,雙手組合握法,根據(jù)手心朝向可分為陽握法、陰握法和側(cè)握法;舉棍有垂棍、架棍(扛棍)、夾棍、背棍、藏棍、雙手舉棍等。持棍的要領(lǐng)是自然、放松、松握緊發(fā)、一觸即發(fā)、隨握隨發(fā)、隨發(fā)隨收。放松包括握棍手、身體各個部分的關(guān)節(jié)、肌肉、神情及內(nèi)心,做到從上到下,從外到內(nèi)無一不松,泰然坦然。握棍的部位一般為近鏈端或中部,以方便轉(zhuǎn)棍和單手換棍,并使打擊力度更大,握得太遠(yuǎn)對于初學(xué)者來說不易控棍。

      雙手單握就是雙節(jié)棍手握住同一只棍,像握高爾夫球棒那樣,很少有人用此握法。

      雙手組合握棍有正正握、正反握、反反握,配合各種雙手舉棍姿勢。

      垂棍為單手或雙手握住一棍,另一棍自然下垂。單手垂棍可陽握、陰握和側(cè)握。

      架棍也叫扛棍,即手持一棍,另一棍上架于大臂、肩上或背上,可以是同側(cè)肩臂,也可以是異側(cè)肩臂,還可以是異側(cè)小臂。

      夾棍為一手握棍,另一棍夾于腋下,一般為同側(cè),異側(cè)亦可。

      背棍式有蘇秦背劍式,捆肩式(即翻山越嶺2式),同側(cè)、異側(cè)翻山越嶺式,藏棍即將棍藏于身后,以攻其不意。右側(cè)為例,基本做法是四六步開立,面向右側(cè),左手正握B棍,右手正或反握A棍于身后,A棍與右大腿平行完全隱藏于大腿后,B棍斜朝上完全隱藏于身后,兩棍及鏈拉直,雙手可方便地出棍攻擊。

      雙手舉棍可平舉、斜舉、立舉,可全握,也可用大拇指和斧口,其余四指張開,正反握可任意配合。

      握棍、舉棍并配合各種步型、身型形成各種各樣的持棍姿勢,是雙節(jié)棍技法的基礎(chǔ),也是表演雙節(jié)棍的重要內(nèi)容。

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