2、想深入了解瑜伽的修行者，接觸更純粹更高層次的瑜伽；
3、身體曾受過傷，如：腰部、膝蓋、肩頸等，或長期受某些慢性疾病困擾，如：失眠、頭疼、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、脾虛腎虛濕氣過重等；
4、期望通過瑜伽達(dá)到快速減肥塑形的愛美一族；
5、有備孕、孕產(chǎn)、產(chǎn)后修復(fù)需求的準(zhǔn)媽媽和新媽媽；
6、需要照顧孩子的媽媽、工作繁忙的公司管理者及其它時(shí)間不夠用的人；
7、希望擁有自由私密練習(xí)空間的瑜伽愛好者；
深入教授會(huì)員如何正確地掌握每個(gè)動(dòng)作、如何配合呼吸。
從零開始，一對(duì)一“保駕護(hù)航”，避開初學(xué)者易陷入的練習(xí)誤區(qū)和干擾
針對(duì)性超強(qiáng)私人練習(xí)，效果呈現(xiàn)明顯，更快地去趕上大課進(jìn)度。
讓你的瑜伽“贏”在起跑線
瑜伽里，你我都是特殊的個(gè)體
每一個(gè)人的體型、體質(zhì)都是獨(dú)一無二的存在
我們開始瑜伽時(shí)懷抱的目的各不相同
而瑜伽效果在每一個(gè)人身上的呈現(xiàn)也不盡相同
針對(duì)不同需求的人，你的私人教師會(huì)授以不同的瑜伽體式
如，對(duì)腰間盤突出的學(xué)員，老師會(huì)多教些腰部動(dòng)作，
例如蛇式、蝗蟲式，這些動(dòng)作可以強(qiáng)化背部與腹部肌肉、
刺激脊椎、矯正背椎的不正，
還可以消除腰部多余贅肉，調(diào)整中樞神經(jīng)與交感神經(jīng)
針對(duì)肥胖的學(xué)員，則需要多做些扭轉(zhuǎn)肢體的動(dòng)作，
這是為了能夠促進(jìn)新陳代謝，減少腰、背、腹部多余脂肪。
極速塑形私教：
馬甲線、蜜桃臀、瘦腰瘦腿瘦胳膊，好的身材永遠(yuǎn)都是女人的加分項(xiàng)，而長期伏案，不良坐姿，健康陋習(xí)，生育后讓你收不回去的大肚肚。
是否讓你的身材走樣，線條在消失，健康、體型雙雙受到傷害？一對(duì)一極速塑形私教，你的專屬塑形計(jì)劃。
你的每一節(jié)瑜伽私教課，都會(huì)由你的印想專業(yè)私教老師，結(jié)合你的體質(zhì)特征、體能情況和目的訴求來，為你量身打造，量化你的課程設(shè)計(jì)，不盲目追求高難度的動(dòng)作，安全更有效，讓你的身材更健康、更美麗。
增強(qiáng)孕期的體力和身體平衡
提高整個(gè)肌肉組織的張力和靈活度
平靜思想，為生產(chǎn)和產(chǎn)后身體恢復(fù)做準(zhǔn)備
在帶給孕媽媽健康寧靜的同時(shí)，
也對(duì)寶寶的孕育大有裨益；
備孕及產(chǎn)后修復(fù):
生完孩子收不回肚子？
產(chǎn)后修復(fù)的私教課堂上，
專業(yè)老師會(huì)用最為精細(xì)的一對(duì)一指導(dǎo)
徹底解決產(chǎn)后腹直肌分離的大問題
修復(fù)孕產(chǎn)中受到的傷害
重塑產(chǎn)前好身材
撫慰您的情緒，疏導(dǎo)內(nèi)存的壓力，讓您的意識(shí)和智慧得到提升，
您將深入感知和拓展自己在瑜伽墊上的練習(xí)，如何把瑜伽哲學(xué)融入到生活之中。
于繁華鬧市中，尋回安寧和恬靜，讓身體重拾平衡，舒緩壓力。
我們向你，每一節(jié)瑜伽私教課都會(huì)結(jié)合會(huì)員的體質(zhì)特征、
體能情況和練習(xí)需求來進(jìn)行量化的課程設(shè)計(jì)，
不盲目追求高難度的動(dòng)作，安全有效。
