東方啟明星的7-9歲少兒籃球培訓(xùn),主要以賞識(shí)鼓勵(lì)的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步,使學(xué)員靈活性、協(xié)調(diào)性、體能上有顯著的提高,并能夠掌握正確的運(yùn)球、傳球、投籃技術(shù)要領(lǐng),加強(qiáng)紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),激發(fā)學(xué)員的積極性和創(chuàng)造性,從而達(dá)到塑造孩子們良好品格的目的。
合作,培養(yǎng)孩子的集體主義精神
增強(qiáng)孩子心理健康,提高心理承受能力
促進(jìn)左右腦平衡發(fā)展,增強(qiáng)孩子意志力
體能訓(xùn)練
階段培養(yǎng)孩子協(xié)調(diào)性,開發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能;第二階段培養(yǎng)孩子的身體均衡發(fā)展,重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的動(dòng)作速度和肌肉耐力;第三階段著重培養(yǎng)孩子的心肺功能、相對(duì)力量及核心肌群的力量
技術(shù)提升
首先熟悉球性,逐步培養(yǎng)籃球意識(shí),其次掌握籃球基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作和專項(xiàng)腳步,再在強(qiáng)化籃球技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上,讓學(xué)員正確發(fā)揮各種專項(xiàng)技術(shù),最后通過技術(shù)組合,配合團(tuán)隊(duì)對(duì)抗訓(xùn)練
素質(zhì)培養(yǎng)
培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣,建立規(guī)則意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí),合作,培養(yǎng)孩子的集體主義精神;培養(yǎng)孩子的自信心,進(jìn)取心,形成勇于拼搏的精神;樹立正確的價(jià)值觀以及磨煉堅(jiān)持不懈的意志力
東方啟明星作為籃球教育的開創(chuàng)者,自創(chuàng)辦伊始,從國(guó)內(nèi)課程的開發(fā)升級(jí)到美國(guó)適齡課程的不斷引進(jìn),旨在為4-16歲的幼兒和青少年提供科學(xué)專業(yè)的籃球教育。
讓孩子們?cè)谳p松的籃球環(huán)境中,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)熱情,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),學(xué)習(xí)積極陽(yáng)光的人生態(tài)度。
全面了解關(guān)于籃球運(yùn)動(dòng)的文化,規(guī)則,戰(zhàn)術(shù)的同時(shí),提高孩子運(yùn)傳投的基本技術(shù),實(shí)戰(zhàn)比賽中的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用,同時(shí)鍛煉孩子的領(lǐng)導(dǎo)力和創(chuàng)造力。