深圳德財無憂口才開設(shè)的心理素質(zhì)培訓(xùn)班,主要從多方面幫助學(xué)員學(xué)習(xí)提升,專業(yè)的教師指導(dǎo),你如何突破緊張,如何控制自己的情緒,改變自己的狀態(tài)。在遇到困難時不退縮,能夠積極面對,從生活或者工作中找到樂趣,實現(xiàn)自我心理的突破與超越。
授課形式:一對一授課、小班教學(xué)
教學(xué)目的:了解自身性格,正確的自我定位,用科學(xué)的方式調(diào)整自己
課程內(nèi)容:
人格認知:了解人格的形成原因,重塑原生家庭對個人的影響人格的三個層次了解潛意識,通過自我暗示及外源暗示提升自信心理,冥想的訓(xùn)練和積極應(yīng)用。
陽光心態(tài)塑造:認識心態(tài)對一個人的影響、積極心態(tài)和消極心態(tài)的區(qū)分、非限制性信念決定心態(tài)、埃利斯行為認知療法。
自信力賦能:自信力測試、影響自信的不同維度、積極調(diào)整自信的方法、自我賦能。
情緒管理:認識情商、正面情緒和負面情緒認知、正面情緒和負面情緒在工作、生活中的積極應(yīng)用、控制負面情緒的方法、情緒釋放方法及體驗。
幸福感悟:福代斯幸福測試、四種生活方式的幸福狀態(tài)、親密關(guān)系的幸福相處哲學(xué)、了解親密關(guān)系中對方。
2、實戰(zhàn)訓(xùn)練特色:課堂上進行訓(xùn)練,增強課堂氛圍的同時讓學(xué)員掌握心理素質(zhì)的工具。
3、刺激行為特色:老師會用各種各樣的技巧刺激學(xué)員行動,把學(xué)到的銷售工具用到生活工作上,真正做到“學(xué)以致用”