一、哲理名言
  ◆你需要經(jīng)常在口袋里裝上兩張紙條：一張上寫著"我只是一粒塵埃"，另一張上則寫著"世界為我而造"。--猶太諺語
  ◆人生不過如此，且行且珍惜。自己永遠是自己的主角，不要總在別人的戲劇里充當著配角。--林語堂《人生不過如此》
  ◆生活不可能像你想象的那么好，但也不會像你想象的那么糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。有時，我可能脆弱得聽一句話就淚流滿面，有時，也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長的路。--莫泊桑
  ◆人生沒有彩排，每一天都是現(xiàn)場直播。--學(xué)者易中天
  ◆葉子的離開，不是風(fēng)的追求，也不是樹的挽留，而是命運的安排，自然的選擇;該來的會來，該走的會走，有時候離開并不意味著結(jié)束，而是另一種開始!--喬華東
  ◆我們不必羨慕他人的才能，也不必悲嘆自己的平庸，各人都有他的個性魅力。--(日)松下幸之助
  ◆世界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你;笑著對它，它也笑著看你。--(美)塞繆爾
  ◆最值得高度珍惜的莫過于每一天的價值。--(德)歌德
  ◆沒有人活在過去，也沒有人生活在未來，現(xiàn)在是生命確實占有的唯一形態(tài)。--(德)叔本華
  ◆我不同意你說的話，但我愿意誓死捍衛(wèi)你說話的權(quán)利。--(法)伏爾泰
  ◆當人類歡呼對自然的勝利之時，也就是自然對人類懲罰的開始。(德)黑格爾
  ◆愛，有如花冠上的露珠，只會逗留在清純的靈魂里。--(法)拉姆特
  ◆生命不可能從謊言中開出燦爛的鮮花。--(德)海涅
  ◆寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，望天空云卷云舒。--《幽窗小記》
  ◆微笑和沉默是兩個有效的武器：微笑能解決很多問題，沉默能避免許多問題。
  ◆沒有方向的人生叫折騰，有方向的人生叫奔騰。沒有目標的人生叫流浪，有目標的人生叫航行。
  ◆信任就像一張紙，如果皺了，即使撫平了恢復(fù)不了原狀。
  ◆我們都是一棵在泥土中掙扎的樹，但只要我們握緊夢想，無論生在怎樣的土地里，我們都會長成參天大樹，開出最美麗的花朵。
  ◆用你的微笑去改變世界，而不是讓這個世界改變了你的笑容。
  ◆你對人人都喜歡，也就是說，你對人人都漠然?！鯛柕?br />   ◆人之所以傷心，是因為看得不夠遠?！终Z堂
  ◆哪怕是野火焚燒，哪怕是冰雪覆蓋，依然是志向不改，依然是信念不衰。
  ——閻肅
  ◆與歲月對望，所有人都老了，再沒人死于心碎?！邥运伞度鐔省?br />   ◆一星隕落，黯淡不了星空燦爛；一花凋零，荒蕪不了整個春天?！蜖栐?br />   ◆心之所向，素履以往，生如逆旅，一葦以航?！拘?br />   ◆使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋子里的一粒沙子。——伏爾泰《格言》
  ◆時間賜我青春與死亡，盡管我戴著鐐銬依然像大海一樣歌唱。——狄蘭托馬斯《羊齒山》
  ◆生活安逸時會做出絕望的詩，生活窘迫時會不斷寫出生的喜悅。——太宰治《葉》
  ◆一定要愛著點什么，它讓我們變得堅韌、寬容、充盈。業(yè)余的，愛著?！粼鳌渡钍呛芎猛妗?br />   ◆一個能夠升起月亮的身體，必然馱住了無數(shù)次日落?！痘哪酚嘈闳A
  二、勵志故事
  ◆素材一：在第十二屆全國冬季運動會上，長春15歲小將李子君攬了花滑賽女子單人表演自由滑，女子單人短節(jié)目、女子單人自由滑三枚，成為家喻戶曉的明星。
  李子君5歲走上花滑之路，每天四、五點鐘起床，午飯在去訓(xùn)練館的路上吃。中午訓(xùn)練結(jié)束后回學(xué)校上課，晚上放學(xué)再去訓(xùn)練，一直練到晚十點。即使這樣艱苦，她也沒有一次提出過放棄。年少的她對體育的理解很深刻，"我很享受比賽的過程，真是樂在其中，每一次跳躍成功都能讓我獲得成功的滿足感。不論能不能上領(lǐng)獎臺，我都喜歡去參加比賽，只要每一次都要進步，就是對自己的突破，每一次都為了更強的目標而努力，這樣就是跨越新生。"
  ◆素材二：阿甘--跨越缺陷，成就精彩影片
  《阿甘正傳》講述了阿甘由一個連最基本的走路都有障礙、智商低下的人，最后成為擁有億萬資產(chǎn)的富翁的感人故事。阿甘把自己僅有的智慧、信念、勇氣集中在一點，什么都不顧，只知道憑著直覺在路上不停地跑，他跑過兒時同學(xué)的歧視、跑過了大學(xué)的足球場、跑過了炮火紛飛的越戰(zhàn)泥潭、跑過乒乓外交的戰(zhàn)場、跑遍了全美國，并且最終跑到了他的終點--成功的光環(huán)在他頭上閃耀著。阿甘是一個智障人，但是他跨越了自身的缺陷，在不斷的奔跑中成就了自己，創(chuàng)造了奇跡。
  ◆素材三：泰森--一代拳王的浮沉人生
  邁克·泰森曾是一位職業(yè)拳擊手，曾獲世界重量級冠軍，被認為是世界上的重量級拳擊手之一。在其全盛時期，他以毀滅性的風(fēng)格多次擊敗了著名的對手，一度是威脅性的拳擊手之一。但其事業(yè)前途卻因個人問題、缺乏訓(xùn)練而中斷。在監(jiān)獄他曾企圖恢復(fù)職業(yè)生涯，但在與知名對手比賽中卻沒有獲勝。2005年6月11日，他與學(xué)徒拳擊手凱文麥克布萊德打了最后一場比賽，亦以失敗收場，從此宣布永久退出拳壇。曾經(jīng)輝煌一時的他沒能跨越自己，獲得新生，成為無數(shù)拳擊迷心中永遠的遺憾，也給我們留下很多思索。
  ◆素材四：孟非--電視月老的不懈追求
  孟非，江蘇衛(wèi)視著名主持人，由他主持的《非誠勿擾》節(jié)目收視率一度在全國同時間段獲得，受到觀眾和網(wǎng)友的廣泛關(guān)注。
  高考落榜后，孟非和幾個同學(xué)一起去深圳淘金，嚴酷的現(xiàn)實讓他不得已做了一名搬運工。一個月后，他開始認真思考未來，覺得只要從頭做起，相信一定能實現(xiàn)人生的跨越?；氐侥暇┖?，他到一家印刷廠當起了工人，同時報名進入了南京師范大學(xué)中文系專科函授班。拿到文憑后，他萌生了一個大膽的想法，當一名記者!有了目標，他開始了一步步的跨越，于是從一名業(yè)余記者，到一名新聞?wù)?，從新聞?wù)叩街鞒秩?，孟非走向了成功。孟非曾說過這樣一句話："命運給我我生命中一個低谷，我會用它來創(chuàng)造巔峰。"
  ◆素材五：《風(fēng)雨哈佛路》是一部催人警醒的美國電影。
  故事的主人公利茲生長在一個不幸的家庭，母親珍妮因為吸毒染上了艾滋病而精神崩潰，父親酗酒，外公又不肯收留她，利茲只好流浪街頭。不久，母親去世了，利茲很受震動，她意識到如果沉淪下去，將會和母親的結(jié)局一樣悲慘。她決心告別過去，開始全新的人生。她以真誠爭取到參加進入中學(xué)的考試權(quán)利，以非凡的毅力開始了刻苦的學(xué)習(xí)。最終憑借著對信念的執(zhí)著追求和對改變生活困境的強烈愿望邁入她夢寐以求的哈佛大學(xué)。
  適用話題：拼搏、超越
  ◆素材六：姚明--用汗水戰(zhàn)勝半聾缺陷
  籃球運動中，敏銳的聽力對于一名球員來說至關(guān)重要，尤其在防守中，時刻都要借助隊友的提示、教練的吶喊以及身后的腳步聲來確定自己下一步要做什么。
  然而，剛剛退役的姚明卻告訴人們，早在8歲的時候，他就發(fā)現(xiàn)自己耳聾了。回憶原因，是由于姚明服用了一種對自己過敏的藥物，因此不幸失去了左耳的聽力。為了彌補先天的不足，從很小的時候開始，姚明就把精力放在熟記教練安排的戰(zhàn)術(shù)以及不斷的訓(xùn)練上，以此讓自己變得更強，不斷用汗水征服半聾的缺陷。樂觀的姚明并不認為聽力不佳是自己的缺陷。姚明左耳早已失聰?shù)南鞒龊?，立刻讓那些患有耳疾的人們產(chǎn)生了共鳴，他們紛紛表示，既然半聾的姚明都可以成為籃球隊巨星，我為什么不堅強面對生活呢?眼淚有的時候并不代表全部，當你把淚水流干后還是需要面對現(xiàn)實，而在這個時候，勇敢地去克服困難，才是一位強者應(yīng)該做的事情。毫無疑問，姚明做到的，而他的行為也感動了整個中國，讓弱勢群體們找到了精神依托。
  適用話題：樂觀、拼搏、殘缺也可以完美