如何擠時(shí)間學(xué)習(xí)

  1.不重要的事情+長(zhǎng)時(shí)間
  早上乘交通工具上班時(shí)，更適合聽課或復(fù)習(xí)課程知識(shí)。如果你堅(jiān)持很長(zhǎng)一段時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)在這段時(shí)間里學(xué)習(xí)是一天中最有效的！
  2.不重要的事情+短時(shí)間
  午餐和午休時(shí)間適合講座和學(xué)習(xí)少量新知識(shí)。對(duì)于晚餐后的短暫時(shí)間，建議優(yōu)先安排講座。聽勝于看。對(duì)于較長(zhǎng)的片段時(shí)間，建議先聽后看。
  3.重要的事情+短時(shí)間
  會(huì)議之間或你正在做重要時(shí)的間隔適合休息，而不是學(xué)習(xí)新事物。你可以復(fù)習(xí)前一天晚上學(xué)過的課程內(nèi)容。
  4.重要的事情+長(zhǎng)時(shí)間
  在下班回家的路上，這段時(shí)間適合放下分心的事情，深呼吸放松，聽講座，在短暫休息后學(xué)習(xí)知識(shí)。
  閱讀上述分類后，你可能會(huì)覺得沒有太多的時(shí)間來上課和學(xué)習(xí)，但這些時(shí)間是一天中零碎時(shí)間的部分。只要你有一個(gè)明確的目標(biāo)并長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，這段時(shí)間的收獲會(huì)讓你大吃一驚。

其他建議

  （1）適當(dāng)?shù)男菹⒂欣谙乱徊降暮蛯W(xué)習(xí)，所以休息也很重要。你應(yīng)該首先了解自己的狀態(tài)，做出更好的選擇。
  （2）目標(biāo)明確，專注于審查。上課和學(xué)習(xí)期間不要觸摸其他與移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)的東西。大多數(shù)人自控能力差。有時(shí)候，一旦他們刷過網(wǎng)頁(yè)，時(shí)間就會(huì)溜走，學(xué)習(xí)就會(huì)越來越慢。因此，我們應(yīng)該盡量控制自己不要玩手機(jī)或上網(wǎng)！