武漢塔普網(wǎng)球?yàn)閷W(xué)員設(shè)置少兒網(wǎng)球培訓(xùn)班,通過更有針對(duì)性的訓(xùn)練增強(qiáng)學(xué)員的專項(xiàng)技能,學(xué)習(xí)技戰(zhàn)術(shù)、比賽規(guī)則,能獨(dú)立完成比賽,著重培養(yǎng)孩子的心肺功能、相對(duì)力量及核心肌群的力量,為形體發(fā)育敏感期打下良好基礎(chǔ),樹立正確的價(jià)值觀以及磨煉堅(jiān)持不懈的意志力.
授課機(jī)構(gòu): 武漢塔普網(wǎng)球
上課地點(diǎn): 歡樂匯館, 漫時(shí)區(qū)館, 武昌校區(qū), 菱角湖萬達(dá)館, 詳情>>
開設(shè)班型:早班,晚班,周末班
1.場(chǎng)景教學(xué),以球性和網(wǎng)球游戲?yàn)橹?,培養(yǎng)孩子的網(wǎng)球興趣;
2.提高基礎(chǔ)身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性、平衡性等運(yùn)動(dòng)能力;
3.通過趣味性練習(xí)培養(yǎng)孩子網(wǎng)球技能框架;
4.網(wǎng)球禮儀教育:文明、禮貌、守紀(jì)律、規(guī)則意識(shí)。
基礎(chǔ)階段:6個(gè)月-18個(gè)月
1.主要培養(yǎng)學(xué)員的球感,提高判斷來球的能力;
2.進(jìn)階的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練,提高眼、手、腳配合能力;
3.簡(jiǎn)單的與教練進(jìn)行對(duì)抗練習(xí);
4.注重培養(yǎng)孩子網(wǎng)球技能的多樣性,能夠較為熟練的使用各項(xiàng)技能。
提高階段:9個(gè)月-18個(gè)月
1.注重培養(yǎng)孩子網(wǎng)球技能的多樣性,能夠熟練的使用各項(xiàng)技能;
2.進(jìn)行對(duì)抗練習(xí)及比賽;
3.網(wǎng)球基本戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)。
競(jìng)賽階段:12個(gè)月-24個(gè)月
1.每節(jié)課要以加強(qiáng)基本功以及提升對(duì)抗能力訓(xùn)練;
2.對(duì)外參與比賽,提高競(jìng)技能力;
3.通過比賽進(jìn)行心理、技戰(zhàn)術(shù)的輔導(dǎo)及提升。
通過多種多樣的游戲,鍛煉孩子的持拍和非持拍的觸球能力,不斷培養(yǎng)孩子們對(duì)場(chǎng)地的認(rèn)識(shí);
在多種形式的訓(xùn)練中提高孩子們的反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性、靈敏性,兒童這一時(shí)期在這方面發(fā)展最快;
兒童網(wǎng)球課程中,我們結(jié)合了體適能訓(xùn)練,培養(yǎng)兒童的耐力、彈跳能力、奔跑能力、力量等全面體適能的提高;