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    如何減輕cma備考時所帶來的壓力

    注冊會計師 248已閱讀 2020-05-04 14:10:29
    導讀 在CMA的備考過程中,相信很多學員都有一定的壓力,除非你有一定基礎且理解能力強,否則如果你是零基礎備考或者理解能力欠佳,就會在學習cma時感受到壓力,那如何減輕這種備考壓力呢?小編為大家找來了具體的方法介紹,一起來了解下吧。

    如何減輕cma備考時所帶來的壓力

    如何減輕cma備考時所帶來的壓力:
    一:保持健康的作息時間

    一些小伙伴在備考cma時喜歡熬夜,一學習就學到半夜12點,甚至更晚。但大多數(shù)的考生都是在職備考cma,這樣學習就容易導致第二天上班的疲憊和困倦。的確,有一些考生不僅僅是上班族還是爸爸、媽媽,需要照顧小孩,所以在上班日可用的備考時間并不多,但長此以往的熬夜學習cma到很晚,就會影響身體的健康和備考的效果。

    保持健康的作息時間是提高備考cma效率的前提,想順利通過cma考試,那就首先要有個健康的體魄,只有這樣才會有助自己更好的完成備考和考試。

    二:健康的飲食習慣

    無辣不歡、燒烤油炸、不醉不歸、暴飲暴食……在日常生活中,你不僅會有應酬和聚會,你還有愛吃愛喝的欲望,所以,在美食面前你總是想放縱自己。偶爾一兩次還好,但長此以往是很損害身體的。所以,在備考cma的階段,還要健康的飲食習慣,清淡忌油膩,少飲酒,一日三餐,也不可節(jié)食減肥等等。

    三:保障規(guī)律的備考時間

    想要保障規(guī)律的備考時間則需要提前制定cma備考計劃。將計劃做到詳盡、細致,只有如此下功夫的cma備考計劃,才能讓你有堅持完成下去的信念。

    將備考期分為三個階段,根據(jù)自身的客觀情況做出“量身定做”的備考計劃,比如你是上班族,你還是孩子的爸爸、媽媽,每天可用的學習時間不多,那你就需要延長備考時間,將計劃精細化,哪些時間是可以聽cma網(wǎng)課的,哪些時間是可以做題的,哪些時間是可以糾錯總結的,這是上班日時需要做的計劃,那節(jié)假日就要加大備考強度,所以更要珍惜和運用好,將備考計劃按時、按量的順利完成。
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