重慶動因少兒羽毛球課程專注5-17歲的少兒提供專業(yè)的羽毛球培訓課程,6-8人小班課堂教學,通過手把手教學、鼓勵式教學,訓、賽、測,環(huán)環(huán)相扣,讓學員體驗實戰(zhàn)訓練,增強學員的羽毛球專項技能,助力孩子全面成長。
少兒羽毛球課程
動因少兒羽毛球課程由專業(yè)教練與研發(fā)團隊組成,6—8人小班分層教學,為5-17歲的幼兒和青少年提供專業(yè)的羽毛球培訓,助力孩子全面成長。
9年教研沉淀
6-8人小班課程
場館課專業(yè)·高品質
體能直播課標準·高效
將孩子培養(yǎng)成動能少年
自信與拼搏(Confdence and Effort)
堅強與勇氣(Strength and Courage)
競爭與合作(Competition and Cooperation)
溝通與表達(Communication and Expression)
健康與活力(Healthy and Active)
愛好和視野(Hobbies and Vision)
技能
1.學習羽毛球基礎技術動作,增強球感,逐步掌握高遠球,挑球,發(fā)球,放網,步法等基本基本技術動作;2.熟練掌握基礎技術,強化步法,展開組合訓練,了解比賽方式;3.通過更有針對性的訓練來增強學員的專項技能,學習技戰(zhàn)術、比賽規(guī)則,能獨立完成比賽。
體能
1.培養(yǎng)孩子協(xié)調性、靈敏性、平衡性、柔韌性等,促進大腦認知發(fā)育,開發(fā)運動潛能;2.使孩子眼、腦、四肢、肌肉、神經、心理等均衡發(fā)展,重點培養(yǎng)孩子的動作速度和肌肉耐力,改善身體姿態(tài);3.著重培養(yǎng)孩子的心肺功能、相對力量及核心肌群的力量,為身高發(fā)育敏感期打下良好基礎。
素質
1.培養(yǎng)運動興趣,建立規(guī)則意識、團隊意識;2.培養(yǎng)孩子的自信心,進取心,形成勇于拼搏的精神;3.樹立正確的價值觀以及磨煉堅持不懈的意志力。
我們]的教練有國家級運動員,全國/省/市級運動冠軍,北京體育大學、首都體育學院等專業(yè)院校的精英。層層篩選、優(yōu)中選優(yōu)做教育、嚴格把控培訓、考核機制、優(yōu)質教學水平,保障教學質量。
1.手把手教學、鼓勵式教學
教練運用鼓勵的方法教育孩子,提高孩子的運動興趣與積極性。
2.Happy Time
趣味環(huán)節(jié)設計讓每個孩子都能從玩中學,快樂成長。
3.多人pk
課堂中設置的層層pk環(huán)節(jié),從競爭中激發(fā)孩子的求知欲,鼓勵孩子建立自信,敢于面對競爭、接受挑戰(zhàn)。
4.團隊協(xié)作
團隊合作訓練,讓孩子之間通過配合,溝通、默契、尊重和承擔。
5.隨堂測試
階段性的測試,不僅能檢驗孩子學習的成果,也能讓孩子清晰知道當前的問題和需要達到的目標,樹立正確的價值觀和奮斗精神。
6.實戰(zhàn)演練
讓孩子將所學的技能更好的運用到實戰(zhàn)訓練中,過程中了堅持到底,勇于拼搏。
每6-8周為一個單元,訓、賽、測,環(huán)環(huán)相扣,用數據記錄學員成長
訓練課
標準化的教學流程,從熱身、基礎球性、專項練習、Happy Time、至拉伸,科學訓練。
技能測試課
羽毛球技術測試,綜合體現(xiàn)學員發(fā)球、擊球、腳步、速度等專項能力的提升,并以數據形式記錄學員成長。
體能測試課
參考國家標準,優(yōu)選測試項,全面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調性、身體平衡能力等。
比賽課
專業(yè)比賽計分系統(tǒng)支持,球隊分組PK,讓學員體驗實戰(zhàn)訓練。
專項體能課
羽毛球專項體能課程內容,提升核心力量、爆發(fā)力增長、速度、靈敏協(xié)調等。
1.有助于鍛煉孩子的空間思維能力,提高神經系統(tǒng)的靈活性
2.有助于緩解弱視與近視的發(fā)展勢頭,輔助治療近視眼
3.放松脊椎和頸椎,預防青少年因脊椎壓力過大造成的抑制長高的后果
4.讓孩子的頭腦反應加快,提高反應速度,變得更加靈活
5.鍛煉孩子心肺功能,使心跳更加有力,承受能力和耐久能力大大提高
6.提高孩子的自信心,勇于嘗試,勇敢拼搏
7.提升孩子的耐心,面對得失時保持心態(tài)平穩(wěn)
羽毛球裝備:
2套羽毛球隊服、1個羽毛球拍、1個球拍包。
保險:
少兒團體意外傷害保險(實際課程有效期內)。