肖麗老師的課真的很棒。體式教學(xué)的講解非常到位，專業(yè)又耐心。瑜伽真的看起來比較平靜舒緩，但其實(shí)瑜伽不僅練習(xí)的是體式和呼吸，它更可以修身養(yǎng)心。有效的解壓減負(fù)、舒展身心、改善體型。有著不言而喻的健康效果！從肢體動(dòng)作進(jìn)入到更好的鏈接，通過身體訓(xùn)練心，通過心來訓(xùn)練身體。幫助我們平衡生活。

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我來哈他瑜伽學(xué)院學(xué)習(xí)瑜伽已經(jīng)一年多了，很幸運(yùn)遇見肖麗老師！我很喜歡上她的課，上過她的私教課，現(xiàn)在又在她的導(dǎo)培班學(xué)習(xí)。肖麗老師是一個(gè)非常認(rèn)真負(fù)責(zé)的專業(yè)瑜伽老師，上她的課感覺特別好，體式和口令講的非常到位易懂，專業(yè)有耐心，跟著老師學(xué)習(xí)真的可以學(xué)到好多。

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我的授課老師課堂活躍、能帶動(dòng)學(xué)生積極、對每個(gè)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)，口令也非常清晰明了，對我們的體式一個(gè)個(gè)耐心的糾正。經(jīng)常拿自己干貨分享、非常大愛的一位老師。在45天學(xué)習(xí)里，不光叫我們瑜伽，還我們很多為人處事，我想這才是我們每個(gè)人需要學(xué)習(xí)的！學(xué)瑜伽就來哈他瑜伽，這里每一位老師都非常棒！

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今天周末來哈他上了丁老師的課，感覺就是這個(gè)老師帥帥高高的，上完課發(fā)現(xiàn)丁老師授課能力強(qiáng)，還有點(diǎn)小幽默，每次上完課身心都得到了放松，氣色都變得更好了哈哈～哈他館的環(huán)境比較寬敞舒適明亮，總之就是愛了愛了，以后要常來，多練練瑜伽，修身養(yǎng)性～

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