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    如何保養(yǎng)，修復自己的發(fā)質？
    

    
美發(fā)
136已閱讀
2020-09-19 16:44:36

    

    導讀
無論是染還是燙，對頭發(fā)的傷害都非常大，但是慶幸的是，頭發(fā)是可再生資源，后期只要耐心等待，好好護理，也是有可能減少對發(fā)質的再次傷害的！，那么平常應該怎么保護頭發(fā)，修復發(fā)質呢？ 
    

    

    如何保養(yǎng)，修復自己的發(fā)質？
    

    

    

    

    

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    1、頭發(fā)保健 讓頭發(fā)變?nèi)犴樀年P鍵是對發(fā)根毛囊及頭皮組織進行有效的生理性的保健，來頭發(fā)氧分、水分的充足供應，同時加上適當?shù)陌茨︻^皮可以促進血液循環(huán)，也可以加強頭發(fā)的韌性，使頭發(fā)更容易獲得營養(yǎng)。
    

    
 2、洗發(fā)水選擇 干性的發(fā)質就一定要選擇弱酸性的洗發(fā)水，同時在洗頭發(fā)的時候切記不要用太燙或者太涼的水，可以選擇具有豐富營養(yǎng)成分的洗發(fā)水，通過洗頭發(fā)把水分和營養(yǎng)全補回來喔！ 
    

    
3、身體器官影響發(fā)質 腎上腺是否運轉正常也影響到發(fā)質問題，它也是決定頭發(fā)柔順與否的標準之一，所以通過指壓腎穴穴道按摩，可以改善頭發(fā)枯黃干燥問題。兩手十指微曲，從前發(fā)際起，用手指端按住頭頂向枕后發(fā)際推動，重復操作50次，一天三次按摩，堅持才有效哦。 
    

    
4、食補養(yǎng)發(fā) 頭發(fā)干枯開叉的人可以選擇通過食療來滋養(yǎng)頭發(fā)，可以常喝銀耳湯，多吃梨子水果，少吃油炸，辛辣的食物來清火養(yǎng)發(fā)。 
    

    
5、避免陽光直射 在夏日里或者紫外線直射的季節(jié)里一定要防止陽光的暴曬，陽光的高溫等都會讓頭發(fā)上的水分流失，建議大家可以選擇自然風干，或者使用毛巾來拭擦頭發(fā)上的水，這樣可以有效地令到頭發(fā)的水分均勻，建議用大齒的梳子梳頭發(fā)！ 
    

    
6、自然干發(fā) 洗完頭發(fā)用吹風機吹頭發(fā)會使頭發(fā)的水分和蛋白質流失，造成干燥，失去彈性。我們可以選擇用大毛巾把頭發(fā)水分擦干，再利用自然風吹干頭發(fā)。 
    

    
7、早睡養(yǎng)發(fā) 只要血氣充溢的人頭發(fā)才會柔順有光澤，每晚11點前靜臥睡眠，肝臟才能排毒，如果影響肝臟正常運轉會使氣血不暢，就會出現(xiàn)頭發(fā)干枯，掉發(fā)的現(xiàn)象。
    

    

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