如何培養(yǎng)孩子人際關(guān)系
口才訓(xùn)練
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2022-12-30 16:19:40
導(dǎo)讀
情感交流功能、社會(huì)化教育功能和休息娛樂(lè)功能對(duì)孩子的人際適應(yīng)能力都是有很大的促進(jìn)作用。那么如何具體培養(yǎng)孩子人際關(guān)系呢？
有一些由于自身性格因素、環(huán)境陌生、交友被動(dòng)、交際能力有限等原因出現(xiàn)交友困難、融入群體不順利等情況，感覺(jué)孤單。在生活中，這種情況并不是個(gè)例，面對(duì)這種情況，我們家長(zhǎng)可以做好以下幾點(diǎn)來(lái)幫助孩子。
01確立信念：成長(zhǎng)中的危機(jī)也是契機(jī)
人在成長(zhǎng)的過(guò)程中難免存在沖突與危機(jī)，危機(jī)的另一面就是契機(jī)。
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子的成長(zhǎng)問(wèn)題時(shí)，就有了改變的方向。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子存在交友被動(dòng)、交際能力有限、情緒低落的情況，我們可以幫助孩子通過(guò)應(yīng)對(duì)最近遇到的人際不適應(yīng)來(lái)進(jìn)行鍛煉，來(lái)掌握人際交往的技巧，去化交友被動(dòng)為主動(dòng)和增強(qiáng)情緒調(diào)節(jié)能力。作為家，我們可以先為孩子提供情緒支持，比如和孩子一起運(yùn)動(dòng)、散步談心等等，能幫助他宣泄壓力、放松心情、恢復(fù)狀態(tài)。然后為孩子提供方法支持，可以和孩子共同想辦法提高社交能力，也可尋求他人建議或者總結(jié)他本人曾經(jīng)的成功經(jīng)驗(yàn)等。讓他明白接下來(lái)該怎么做?？傊?，我們把困境當(dāng)作難得的鍛煉機(jī)會(huì)去珍惜，就是以一個(gè)積極心態(tài)去化危機(jī)為契機(jī)促進(jìn)孩子能力的發(fā)展。
02要充分發(fā)揮家的功能
情感交流功能、社會(huì)化教育功能和休息娛樂(lè)功能對(duì)孩子的人際適應(yīng)能力都是有很大的促進(jìn)作用。
充分發(fā)揮情感交流功能，需要建立良好的親子關(guān)系。親子關(guān)系越好的家庭，往往父母都善于傾聽(tīng)孩子，這樣孩也子越喜歡和家長(zhǎng)分享自己的經(jīng)歷，無(wú)論是開(kāi)心還是煩惱。特別是當(dāng)孩子遇到煩惱時(shí)，父母知道“先處理情緒再處理事情”，當(dāng)孩子能把自己內(nèi)心的壓力痛快地訴說(shuō)出來(lái)后，就會(huì)輕松許多，之后很可能也就知道如何去處理他所面對(duì)的問(wèn)題。所以說(shuō)父母善于傾聽(tīng)才是發(fā)揮情感交流功能的關(guān)鍵，明白這樣才能更有效地幫助孩子。
充分發(fā)揮社會(huì)化教育功能，需要營(yíng)造良好的家庭氛圍。家庭是孩子出生以來(lái)社會(huì)化的場(chǎng)所，父母的關(guān)系融洽、行為習(xí)慣良好，就能自然而然地讓孩子協(xié)調(diào)人際關(guān)系、遵守社會(huì)規(guī)范、形成良好的性格與生活習(xí)慣。在孩子進(jìn)入青春期后，和諧的家庭氛圍更能為孩子的身心健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
充分發(fā)揮休息娛樂(lè)功能，最關(guān)鍵的就是安排時(shí)間去休息和娛樂(lè)。在孩子遇到人際壓力而身心疲憊時(shí)，適當(dāng)?shù)男菹蕵?lè)可以幫他放松身心增強(qiáng)抗壓能力。在日常生活中，一家人進(jìn)行家庭娛樂(lè)活動(dòng)能增進(jìn)彼此間的感情。另外，孩子在這個(gè)家里與家長(zhǎng)互動(dòng)過(guò)程中也會(huì)學(xué)到一些人際交往的技巧與原則，無(wú)形中提高了交際能力。
03培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好
興趣能讓孩子與他人存在共同語(yǔ)言，幫助他融入群體。只要孩子的興趣愛(ài)好不影響身心健康，家長(zhǎng)就可以全力支持。興趣愛(ài)好對(duì)于人的作用是巨大的，像體育運(yùn)動(dòng)可以增加大腦中的多巴胺、內(nèi)啡肽等激素的分泌，在生理上讓孩子身心愉悅，交友主動(dòng)性增強(qiáng)，還能通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作與對(duì)抗鍛煉提高交際能力。其他興趣愛(ài)好也是各有作用，像寫(xiě)作、畫(huà)畫(huà)、唱歌、樂(lè)器等，增加了孩子情緒表達(dá)途徑，可以宣泄負(fù)面情緒。像科技、歷史、軍事等，豐富孩子的知識(shí)面，增加了孩子自我展示的途徑。
04家長(zhǎng)本人建立良好的人際關(guān)系
助推孩子人際適應(yīng)
社會(huì)心理學(xué)研究顯示，父母良好的人際關(guān)系能促進(jìn)孩子人際關(guān)系能力的提升。家長(zhǎng)與孩子的老師、同學(xué)以及同學(xué)家長(zhǎng)建立良好的關(guān)系，更容易讓他們對(duì)你的孩子產(chǎn)生良好的印象，能在無(wú)形中幫助到你的孩子，讓他更容易與他人建立良好的關(guān)系。
成長(zhǎng)的危機(jī)也是契機(jī)，我們要把握好時(shí)機(jī)，助力孩子！
2022/12/30
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