想知道職場(chǎng)中受歡迎的人有哪些特征嗎?今晚直播間不見不散!直播間地址及開課時(shí)間見上述海報(bào),下面一起來回顧昨晚的直播課程吧!
▼昨日直播實(shí)錄|整理/黃璽潔
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昨晚,包老師開設(shè)加餐課,對(duì)前三天的知識(shí)做了梳理總結(jié),同學(xué)們對(duì)禮節(jié)的運(yùn)用又有了更深的理解。
禮節(jié)之現(xiàn)實(shí)運(yùn)用:如何控制應(yīng)激、調(diào)用激情、修煉心境?
知識(shí)梳理
1.控制應(yīng)激,最理想方法是問題解決。
應(yīng)激源持續(xù)存在心理層面上有:焦慮、恐懼、抑郁、憤怒的情緒,在行為層面有:逃避回避、退化依賴、無助自憐、物質(zhì)濫用、敵對(duì)攻擊的應(yīng)對(duì)方式。
2.一個(gè)人為何沒有激情?
主要是沒有環(huán)境激發(fā),沒有行為帶動(dòng),沒有目標(biāo)成就。
3.心境反映出要教人“怎樣活得好”的生活態(tài)度,那為什么有些人的心境看起來還是那么糟糕呢?它給了我們什么啟示呢?
因?yàn)樗^糟糕的的心境,在特定的情境下,也是優(yōu)良的選擇,所以我們要通過終身學(xué)習(xí)不斷更新我們的認(rèn)知,逐漸成熟。
今晚主題:為人
職場(chǎng)中受歡迎的人有哪些特征?