北京賽普健身學(xué)院中級私教健身課程,適合想從事私人健身教練職業(yè)的人員,健身私教學(xué)習(xí),選擇賽普健身,專業(yè)的私教培訓(xùn)領(lǐng)跑者,科學(xué)訓(xùn)練體系,1對1專業(yè)指導(dǎo),幫助學(xué)員提升健身私教等級,拿到中級證書.

中級私教健身課程

賽普中級私教課程

  適用學(xué)員：
  想從事私人健身教練職業(yè)的人員

課程簡介

  學(xué)習(xí)周期：兩個(gè)月
  學(xué)習(xí)課時(shí)：共計(jì)240課時(shí)
  私人健身教練的專業(yè)知識要建立在市場需求的基礎(chǔ)上，將體適能要素、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、生物力學(xué)、基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)損傷學(xué)融合運(yùn)用來解決實(shí)質(zhì)問題。只有深度學(xué)習(xí)了以上知識并能熟悉掌握其原理，才能有效避免身體在運(yùn)動(dòng)中的潛在危險(xiǎn)，最后根據(jù)客戶實(shí)際身體狀態(tài)制定科學(xué)、安全、合理的訓(xùn)練計(jì)劃和營養(yǎng)計(jì)劃。此課程還包含私人教練工作中必備的教學(xué)能力、售課能力、心理分析等素質(zhì)。前期熟練掌握人體表層肌肉運(yùn)動(dòng)原理后，才能進(jìn)入后期課程的學(xué)習(xí)如：普拉提、康復(fù)、功能性課程的學(xué)習(xí)。