默瀚老師來(lái)自印度瑜伽圣地瑞詩(shī)凱詩(shī)（Rishikesh）。最初在瑞詩(shī)凱詩(shī)（Rishikesh）的“瑜伽中心”（Yoga Study Center）隨B.K.S.艾揚(yáng)格大師早年的弟子，著名的瑜伽導(dǎo)師Brahmchari RudraDev學(xué)習(xí)瑜伽，并獲得了優(yōu)秀的成績(jī)。之后，默瀚在最負(fù)盛名的“喜瑪拉雅瑜伽研習(xí)中心”（Himalayas Center）、印度卡瓦拉亞達(dá)翰慕（Kaivalyadhama）瑜伽研究學(xué)院潛心學(xué)習(xí).同時(shí)還前往聞名于世的辨喜大師創(chuàng)立的瑜伽治療學(xué)院（Swami Vivekananda Yoga Anushandhana Samsthana）進(jìn)行瑜伽治療課程深造和實(shí)踐，獲得了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn).由于默瀚系統(tǒng)學(xué)習(xí)過(guò)傳統(tǒng)的哈他瑜伽（Hatha Yoga）、艾揚(yáng)格瑜伽（Iyengar Yoga）、阿斯湯伽瑜伽（Ashtanga Yoga）、悉瓦南達(dá)瑜伽（Sivananda Yoga）和喜瑪拉雅瑜伽（Himalayan Yoga）等，從而使他通達(dá)多種不同流派和不同風(fēng)格的瑜伽體系。默瀚師從多位印度著名的瑜伽大師，聆聽(tīng)了大師們的教授，并閱讀了大量的瑜伽經(jīng)典和古籍，掌握了印度瑜伽哲學(xué)思想體系豐富和廣博的知識(shí)。2007年起，默瀚老師每年專(zhuān)程赴印度，跟隨B.K.S.艾揚(yáng)格大師學(xué)習(xí)瑜伽理療課程。
  教學(xué)科目
  傳統(tǒng)瑜伽各類(lèi)課程（體式、呼吸控制法、冥想、清潔法）
  瑜伽理療私教課程
  主題坊
  哈他瑜伽教育學(xué)專(zhuān)業(yè)課程
  基礎(chǔ)瑜伽理療師培訓(xùn)課程
  教學(xué)風(fēng)格
  默瀚老師教授的傳統(tǒng)哈他瑜伽，遵循著印度哈他瑜伽的教學(xué)傳統(tǒng)，承襲了最本質(zhì)的瑜伽認(rèn)識(shí)和方法，理論的闡釋平實(shí)而精辟，實(shí)踐教學(xué)科學(xué)而有效。
  瑜伽感言
  如果讓我用一句話(huà)講對(duì)瑜伽的感言，是這樣的：如果沒(méi)有太陽(yáng)，就不會(huì)有生命，對(duì)于我來(lái)講，瑜伽就像我的生命一樣。瑜伽起源于印度，但是她不只屬于印度，她是印度獻(xiàn)給全世界的禮物。