瑜伽專業(yè)背景
  2013年，完成哈他瑜伽基礎(chǔ)教師培訓(xùn)。
  2014年，完成哈他瑜伽中級教師培訓(xùn)。
  2017年，完成哈他瑜伽高級教師培訓(xùn)課程。
  2017-2018年，跟隨維諾妮卡大師學(xué)習(xí)孕產(chǎn)瑜伽師資培訓(xùn)課程。
  2018年，在悠季瑜伽（北京）正式任教。
  2018年，跟隨博格教授學(xué)習(xí)冥想師資培訓(xùn)課程。
  瑜伽感言
  覺察身體，覺知呼吸，讓頭腦安寧，感受生命中的所有。