1、健康篩查與危險分層
2、血壓、安靜心率、身高、體重標準測試方法
3、心肺耐力、柔韌性、肌肉力量與耐力、身體成分測試方法
4、健康體適能檢測報告分析及解說方法
5、身體姿態(tài)評估
6、動作模式評估
7、不良姿勢與錯誤動作模式糾正方法
CBBA專業(yè)健身教練證書
CPT專業(yè)私人教練認證
功能性訓練課程認證運動評估與篩查課程認證
筋膜鏈放松與伸展課程認證
私人教練營銷課程認證
課程收獲
現(xiàn)場初級急救培訓合格證
成為行業(yè)中等偏上水平的專業(yè)私教
具備常規(guī)私教課程任課能力
具備不良姿勢評估與糾正、私教伸展與放松任課能力
能勝任各類健身俱樂部與私教工作室的用人需求
能輕松獲取眾多工作機會