想塑形的學(xué)員
授課機(jī)構(gòu): 深圳東方雅韻形體禮儀
上課地點(diǎn): 深圳東方雅韻形體禮儀, 詳情>>
開設(shè)班型:早班,晚班,周末班
課程對象:職場白領(lǐng)、在?;驊?yīng)屆學(xué)生,希望提升自身素養(yǎng)的有志人士。
教學(xué)目標(biāo):幫助學(xué)員短時間內(nèi)提升自身氣質(zhì)、塑造完美身形。
授課方式:面授
教學(xué)安排:課程由氣質(zhì)禮儀修煉、儀容儀表、面部表情、行為舉止、語言談吐、待人接物等方面進(jìn)行教學(xué),8/6/4天的課程,讓學(xué)員在短時間內(nèi)學(xué)習(xí)禮儀方面的專業(yè)知識,迅速提升自身氣質(zhì)。
1.形體矯正:矯正頸部前探、高低肩、駝背、含胸、塌腰、O型腿、x型腿;
2.氣質(zhì)訓(xùn)練:形體到位的基礎(chǔ)上尋找到氣質(zhì)狀態(tài);
3.身材塑型:改善由于體態(tài)不到位所造成的局部多余脂肪堆積:腰腹肥胖、大腿粗壯、臀部下墜;
4.儀態(tài)訓(xùn)練:走姿訓(xùn)練、坐姿訓(xùn)練、站姿訓(xùn)練、蹲姿訓(xùn)練;
5.心理疏導(dǎo):好體態(tài)、好心態(tài);
6.基礎(chǔ)禮儀:生活禮儀、社交禮儀。
7.面試禮儀
1、小班授課
2、經(jīng)典授課
3、在美的氛圍中享受形體課
4、教室環(huán)境優(yōu)雅明亮