禮儀是一個人的必備技能,孩子在學習中,養(yǎng)成良好的禮儀是成為文明人的前提,而形體是禮儀的輔佐,孩子動作行為規(guī)范,不東倒西歪,改掉壞的行為習慣,這是每個家長都希望的.帶孩子看看青少年形體課程,將會擁有良好的行為習慣.
課程對象:姿態(tài)不規(guī)范,出現(xiàn)各種體態(tài)問題的孩子
教學內容:
1.形體矯正:矯正頸部前探、高低肩、駝背、含胸、塌腰、O型腿、x型腿;
2.氣質訓練:形體到位的基礎上尋找到氣質狀態(tài);
3.身材塑型:改善由于體態(tài)不到位所造成的局部多余脂肪堆積:腰腹肥胖、大腿粗壯、臀部下墜;
4.儀態(tài)訓練:走姿訓練、坐姿訓練、站姿訓練、蹲姿訓練;
5.心理疏導:好體態(tài)、好心態(tài);
6.基礎禮儀:生活禮儀、社交禮儀。
7.面試禮儀
1、了解自己,樹立良好的自我認識;
2、矯正不良的身形體態(tài)的;掌握正確的站、立、行;
3、掌握良好的溝通技能,正確的表達自己;
4、打開心扉,建立良好的自信心;
5、掌握優(yōu)雅的餐桌禮儀、孝順與感恩禮儀、個人穿衣戴帽禮儀、基本交際禮儀、職場面試禮儀;
6、欣賞中西方藝術、音樂、舞蹈,了解掌握著名代表性藝術大師和主要作品。
1、生活體驗式授課法
有個人案例分析,小組發(fā)言討論,經典案例分析等多種參與方式
2、形象走在能力的面前
課堂上從優(yōu)雅地站立行走,到適合個人服裝搭配,得體的配飾妝容
3、不同場合的禮儀知識