石家莊菲動(dòng)體能中心開設(shè)的兒童瑜伽課程根據(jù)孩子的成長特點(diǎn)培養(yǎng)孩子的價(jià)值觀，專注力，放松解壓能力，身體協(xié)調(diào)能力，靈活能力和心態(tài)調(diào)劑能力，讓孩子養(yǎng)成正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣！

  瑜伽，起源于印度，距今有五千多年的歷史文化，被人們稱為“世界的瑰寶”。古印度瑜伽修行者根據(jù)動(dòng)物的姿勢(shì)觀察、模仿并親自體驗(yàn)，創(chuàng)立出一系列有益身心的鍛煉系統(tǒng)。菲動(dòng)武道體能的兒童瑜伽區(qū)別于成人瑜伽的訓(xùn)練內(nèi)容和方法，以兒童生長發(fā)展規(guī)律為理論基礎(chǔ)，針對(duì)不同年齡段的孩子定制適合兒童的瑜伽訓(xùn)練課程。例如觀息：引導(dǎo)孩子透過觀察呼吸的方式，來平衡內(nèi)心的情緒，釋放壓力與焦躁，達(dá)到身心合一。達(dá)到助力孩子管控呼吸，提升自我情緒管理的目的。