如今,許多父母在給自己的孩子挑選一所學校的時候,往往會把其它的因素都考慮進去,而忽視了一個好的校園環(huán)境,它也是一個好的校園環(huán)境,這其中既有硬的,也有軟的。
許多高中生感到緊張、焦急、心不在焉、心煩意亂、不能及時完成自己的計劃。家長們有心幫忙,但又擔心說的太多,擔心孩子會有心理負擔,而且,他們自己也很擔心,不知道該怎么“管”。面對這樣的局面,父母該怎樣做,才能讓自己的孩子以的狀態(tài)迎接考試?讓我們看一看。
壓力,就是身體和精神在面對外部刺激和設定的目標時,產(chǎn)生的一種自然的心理狀態(tài)。適度的壓力是完成和實現(xiàn)目標必不可少的注意力。但是沒有計劃地去追求不確定的目標或者過于緊張都會對身體和精神產(chǎn)生不好的影響。