(一)模特的基本要求
  身高、體重、三圍是否標(biāo)準(zhǔn)，形象表情是否能吸引人們注意，這些都是一個(gè)準(zhǔn)模特必須具備的。除此之外，選一所專業(yè)的模特培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也是很關(guān)鍵的，因?yàn)槟Ｌ貜谋砬椤⒃煨偷叫凶叩膭?dòng)作和基本步伐，都要進(jìn)行正規(guī)化的學(xué)習(xí)。
  (二)模特心理自我培訓(xùn)
  自信、大膽，是模特應(yīng)該具備的基本心理素質(zhì)。只有具備了這些素質(zhì)，模特才能真正的發(fā)揮表現(xiàn)力以及自己的想象力。
  建議：多看一些國外以及比較出名模特的走秀，學(xué)習(xí)一些前輩的表現(xiàn)效果以及臺(tái)感。平面類模特可以看一些時(shí)尚類雜志來尋找自己最魅力的一面，也可看電視的時(shí)候多注意廣告人物的表演。
  (三)模特的自我修養(yǎng)
  身為一個(gè)模特，一個(gè)時(shí)尚的代表者，模特這個(gè)職業(yè)更注重素質(zhì)，因?yàn)槟Ｌ卮砹肆餍酗L(fēng)向。
  模特的修養(yǎng)表現(xiàn)為：道德修養(yǎng),職業(yè)修養(yǎng),和舞臺(tái)修養(yǎng)。三方面關(guān)系到一個(gè)模特的人際關(guān)系，職業(yè)知識(shí)范圍和表現(xiàn)效果
  模特課程的一些基礎(chǔ)性訓(xùn)練
  1、訓(xùn)練的性質(zhì)和任務(wù)
  模特表演主要依托于服飾等產(chǎn)品的設(shè)計(jì)，是模特行業(yè)走向?qū)I(yè)化市場化的重要環(huán)節(jié)。對(duì)于模特表演來講，形體訓(xùn)練課是一門非常重要的基礎(chǔ)課程。
  在表演過程中，模特往往是主體，所以被稱為“服裝演員”、“衣架子”等，可見形體訓(xùn)練在模特訓(xùn)練中的重要性。
  所以，塑造模特的完美形體并且培養(yǎng)良好的柔韌性和協(xié)調(diào)性是模特表演學(xué)習(xí)的主要任務(wù)。而T臺(tái)表演是模特表演中以實(shí)際操作為主理論學(xué)習(xí)為輔的課程。
  2、訓(xùn)練的基本要求
  模特表演學(xué)習(xí)要求模特教師進(jìn)行系統(tǒng)科學(xué)的形體教學(xué)，同時(shí)要求理論結(jié)合實(shí)際，在學(xué)員基本功訓(xùn)練扎實(shí)的情況下，因材施教進(jìn)行T臺(tái)表演學(xué)習(xí)。一般來說會(huì)進(jìn)行以下幾點(diǎn)的練習(xí)：
  1、掌握形體訓(xùn)練中的一些理論知識(shí)。
  2、了解身體的各個(gè)組織結(jié)構(gòu)的關(guān)系。
  3、矯正在日常生活中所養(yǎng)成的一些不良習(xí)慣。
  4、運(yùn)用有氧徒手操進(jìn)行協(xié)調(diào)性和柔韌性訓(xùn)練。
  5、指導(dǎo)學(xué)員如何運(yùn)用健身器械進(jìn)行塑造健美軀體訓(xùn)練（不進(jìn)行實(shí)際訓(xùn)練）。
  6、通過針對(duì)性的訓(xùn)練提升氣質(zhì)。
  7、掌握并應(yīng)用到實(shí)踐。
  8、掌握T臺(tái)表演的一些理論知識(shí)。
  9、理解T臺(tái)表演中各因素之間的關(guān)聯(lián)。
  10、進(jìn)行基礎(chǔ)站姿訓(xùn)練。
  11、進(jìn)行基礎(chǔ)走姿訓(xùn)練。
  12、進(jìn)行基礎(chǔ)轉(zhuǎn)體訓(xùn)練。
  13、進(jìn)行基礎(chǔ)造型訓(xùn)練。
  14、整合基礎(chǔ)訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行T臺(tái)表演實(shí)踐訓(xùn)練。
  15、在不同節(jié)奏旋律音樂下的走臺(tái)表演訓(xùn)練。
  16、在不同風(fēng)格類型服飾下的走臺(tái)表演訓(xùn)練。
  17、進(jìn)行男/男、男/女、女/女，多人組合等隊(duì)形訓(xùn)練。
  18、在不同服裝配飾下的走臺(tái)表演訓(xùn)練。
  19、進(jìn)行鏡前表演訓(xùn)練。
  20、進(jìn)行綜合技能訓(xùn)練。
  21、了解基礎(chǔ)的舞美、燈光及編導(dǎo)知識(shí)。
  模特培訓(xùn)不簡單只是形體和知識(shí)的培訓(xùn)，想做一個(gè)真正的模特，無論是業(yè)余還是專業(yè)，都要接受正規(guī)的、系統(tǒng)的、全面的培訓(xùn)。
  渾然天成的氣質(zhì)并非是天生的，造型的改變，模特專業(yè)知識(shí)的訓(xùn)練，都是造就更多完美自己，創(chuàng)造夢想的捷徑。新面孔模特職業(yè)培訓(xùn)、AFIA模特等級(jí)認(rèn)證、模特大賽等等，讓你發(fā)現(xiàn)更美的自己，發(fā)現(xiàn)未來無限可能。