蘇州正心格練字,幼兒武術(shù)培訓(xùn)班,主要以武術(shù)技巧為主要教學(xué)內(nèi)容。一般由專業(yè)的武術(shù)教練或有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的老師負(fù)責(zé)指導(dǎo),注重培養(yǎng)幼兒的身體素質(zhì)和自我防護(hù)能力,同時(shí)也能增強(qiáng)幼兒的意志力和專注力。歡迎咨詢了解!
幼兒武術(shù)培訓(xùn)班
課程詳情:
一、課程詳情
學(xué)員年齡段:3-6歲
幼兒年:幼兒體適能興趣班
啟齒武德:認(rèn)真學(xué)、課堂禮儀、家庭禮儀
增強(qiáng)體質(zhì):協(xié)調(diào)能力、平衡能力、柔韌性
幼兒第二年:幼兒初心根基班
規(guī)范武德:武德訓(xùn)、課堂禮儀、家庭禮儀
修煉技術(shù):十二形拳,五步拳;五種步法,三種手型;三種直擺性腿法;下腰,前滾翻,后滾翻;馬步轉(zhuǎn)弓步?jīng)_拳,撲步穿掌。
幼兒第三年:幼兒能力晉級(jí)班
完善武德:認(rèn)真學(xué)/武德訓(xùn)、課堂禮儀、家庭禮儀
增強(qiáng)體質(zhì):核心力量、速度耐力、反應(yīng)能力
修煉技術(shù):連環(huán)拳,短器械;上步側(cè)手翻,二踢腳;里合腿擊掌,外擺腿擊掌;蹬腿,側(cè)踢腿;前橋,后橋,涮腰,翻腰。
二、幼兒學(xué)習(xí)武術(shù)的好處
1、練武術(shù)可以增強(qiáng)身體素質(zhì),保護(hù)自己,培養(yǎng)孩子的管理能力和外交能力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
2、練武術(shù)還可以培養(yǎng)兒童和兒童的柔韌性、敏感性、耐力、速度、力量和協(xié)調(diào)性等身心素質(zhì),培養(yǎng)兒童的勤奮、勇氣、堅(jiān)韌、熱愛祖國和民族自豪感等良好素質(zhì)。
3、孩子如果駝背或脊柱前彎曲的不良習(xí)慣,會(huì)導(dǎo)致胸部就會(huì)變形,從而損害兒童的健康。通過練習(xí)武術(shù),可以糾正孩子的壞習(xí)慣,養(yǎng)成正確的姿勢(shì),鍛煉精氣神。