孩子總是喜歡玩的,并且孩子的自制力并不如成人那樣強大,但是我們可以通過一些生活中的方法幫助孩子增強自制力,奧德曼夏令營今天就來講講怎么幫助孩子增強自制力.
秘訣一:營造愛的家庭,家庭環(huán)境影響孩子性格
一個活潑健康的孩子,往往是在和諧的家庭環(huán)境下培養(yǎng)出來的。有一個朋友曾說了一件事:他小時候非常自卑,因為父母經(jīng)常吵架,整個樓宇都能聽得見,他每次看到鄰居都低著頭不敢看別人,沒自信,不太敢和別人交流。而且這樣的性格影響到了他的學(xué)習(xí)和。
做好榜樣,不要當(dāng)著孩子的面吵架
我們每天非常辛苦,在單位里還能夠禮貌待人,回到家對親人就會脾氣不好。但發(fā)脾氣是本能,控制脾氣才是本事。其實當(dāng)父母在吵架時,你可以注意到,孩子的眼神是非??謶值摹K约议L吵架不要當(dāng)著孩子的面吵架,應(yīng)盡量克制著自己的脾氣,為孩子創(chuàng)造了良好的家庭氛圍。
秘訣二:建立合理的家規(guī)
養(yǎng)成好的生活習(xí)慣
俗話說,沒有規(guī)矩不成方圓,對于比較小的孩子,首先要從養(yǎng)成一個好習(xí)慣開始。比如睡覺是否準時。學(xué)齡前的孩子大概八點半,大一點的孩子可以定在九點,中學(xué)大概是十點十點半左右。再比如孩子的吃飯時間,可以告訴孩子要在半個小時之內(nèi)吃完,如果超時了他這一天就不能吃任何零食,也不允許看動畫片。
此外,還要培養(yǎng)孩子整理物品的習(xí)慣。從整理書開始,到整理書桌,再到整理自己的衣柜和房間,慢慢的對孩子有要求,養(yǎng)成能保管好自己的東西、做事有效率的習(xí)慣。
建立與人相處的原則
首先他把東西跟別人一起分享;然后是經(jīng)常跟孩子講和別人相處的原則:一是不要做傷害別人的事,二是不要做妨礙別人的事。
鍛煉做家務(wù)的能力
我們需要孩子做家務(wù)。收拾物品只是家務(wù)之一,其他的家務(wù)比如擦地板、買東西都是對孩子比較好的鍛煉。出去買東西實際上還能夠鍛煉他的交往能力。還有社會學(xué)家指出來說:“愛做家務(wù)的孩子失業(yè)率是不愛做家務(wù)孩子的十分之一。”
秘訣三:約法三章
安全問題需要約法三章,比方說孩子大了以后出去玩、去哪里、什么時候回來。
定期給孩子零花錢
定期給孩子零花錢,培養(yǎng)孩子的金錢觀念。其實給孩子零花錢有一些好處:一是他損壞東西我可以讓他用零花錢去賠。二是他有金錢意識之后,感覺零花錢不易得,就不會大手大腳花錢。
合理分配學(xué)習(xí)娛樂時間
可以跟孩子這樣約定:周一到周五不能看電視、玩電腦;周六去補習(xí)班上半天課,要把作業(yè)做完;周日讓孩子休息一整天,不需要學(xué)習(xí)。當(dāng)然這樣的約定只是給大家一個參考,具體怎么約定,家長可以根據(jù)孩子自身情況而定。
在跟孩子定義游戲規(guī)則時特別要注意幾點:
1、要具體要有操作性,不要模棱兩可;
2、違規(guī)了讓他及時去承擔(dān)后果;
3、要跟孩子協(xié)商并且得到確認,否則他不會從心理上去認同;
4、隨著孩子長大,要對家規(guī)進行相應(yīng)的修改補充。
秘訣四:表揚和批評孩子
很多家長對賞識教育有一個誤區(qū),認為賞識孩子就要對孩子猛夸,孩子做錯了事也不敢批評,等孩子無法無天了就先忍著,實在忍不了就打孩子一頓,回到老路上去。又或者是孩子一做錯事,家長就打、罵不?!?br />
我們表揚的關(guān)鍵是對事不對人。
首先,努力發(fā)現(xiàn)孩子好的表現(xiàn)。有一些孩子學(xué)習(xí)成績不太好,但是非常有禮貌,或是愛做家務(wù),家長就要對他多一些表揚鼓勵,讓孩子有比較好的自信。
其次,要具體告訴孩子他做了什么事讓我們高興,用肢體語言向孩子傳遞內(nèi)心的喜悅。擁抱一下孩子,或者幫他理理領(lǐng)子,拍拍孩子肩膀,這些肢體語言能夠使孩子更強烈地感受愛。
批評孩子時要注意的幾點:
1、事情發(fā)生后要立即處理,不要拖。首先要用詢問的方式聽孩子陳述事件,在聽的過程中去問一些問題,讓孩子自己意識到問題。
2、具體指出他做錯了什么,告訴他可能帶來的后果以及帶給父母的感受,可以沉默一會,讓孩子體會這個感受。
3、不否定孩子的人格。我們要告訴孩子雖然他的行為不對,但他還是好孩子。用肢體語言表他對他的愛是不會變的。
最后特別要注意一點是,批評完了就結(jié)束了,以后不要翻舊賬。
秘訣五:承認錯誤
認錯的習(xí)慣,家長要以身作則,不要認為和孩子認錯是丟臉的事,你會發(fā)現(xiàn)孩子其實很寬容,如果父母坦誠認錯,孩子也會勇于承認錯誤。
秘訣六:制定目標方案
我們一定要給孩子階段性制定一些小目標,在班上的名次哪怕一個學(xué)期前進兩三名都是值得表揚的,不要讓孩子覺得目標遙不可攀。持續(xù)的小目標可以帶動大的成功。
有了小的目標之后,最重要的就是圍繞目標制定方案。比方各個學(xué)科薄弱在什么地方,怎么去提高,有一些怎樣的方案,這些都可以和孩子交流。然后每天去想你的行為跟目標有沒有關(guān)系,這樣可以有效的提升效率。
秘訣七:培養(yǎng)孩子的閱讀興趣
閱讀首先跟孩子的語文非常相關(guān)。我們很少看到高中作文補習(xí)班,因為寫好文章與孩子的閱讀息息相關(guān),很少可以通過寫作技巧達到。閱讀的重要性還在于訓(xùn)練閱讀速度,閱讀速度差會影響孩子接受知識的效率。所以,在孩子的小學(xué)階段,可以經(jīng)常帶他去新華書店、圖書館,買一些他喜歡的書。
秘訣八:培養(yǎng)好的運動習(xí)慣
運動能夠帶給一個人克服困難的勇氣,競技體育能夠讓人有自信和挑戰(zhàn)意識。運動會使得睡眠好,第二天上課注意力非常集中。一些孩子因為運動不足晚上可能睡不著,熬夜看其他東西,使得第二天精神不好,導(dǎo)致惡性循環(huán)。
對孩子的教育和管理非一朝一夕的事,家長要有耐心和信心哦!