色欧美4477福利网在线观看,亚洲国产AV一区二区污污污,精品欧美一区二区三区,免费人成在线观看欧美精品

    廈門坤陽瑜伽

    廈門坤陽瑜伽

    • 培養(yǎng)專業(yè)的瑜伽人才,畢業(yè)后,可加入坤陽瑜伽門店入職
    • 全力幫助學(xué)員創(chuàng)辦瑜伽館,為畢業(yè)生創(chuàng)造更多瑜伽可能性
    • 畢業(yè)學(xué)員也可加入坤陽直營店,也可合作開館

    400-882-6911

    全國學(xué)習(xí)專線 8:00-22:00
    維密瘦身集訓(xùn)課程

    維密瘦身集訓(xùn)課程 2022-06-21 09:00:46

    廈門坤陽瑜伽為學(xué)員設(shè)置維密瘦身集訓(xùn)課程,有趣的基礎(chǔ)肌肉解剖講解,學(xué)習(xí)簡單有效的運(yùn)動(dòng)原理,目前特色的綜合瘦身美體訓(xùn)練,抗反彈訓(xùn)練,完美打造身材,專業(yè)燃脂訓(xùn)練方法,圓馬甲線、蜜桃臀、天使背、大長腿的夢。

    授課機(jī)構(gòu): 廈門坤陽瑜伽

    上課地點(diǎn): 翔安校區(qū), 同安校區(qū), 集美校區(qū), 詳情>>

    開設(shè)班型:早班,晚班,周末班

    費(fèi)用:
    費(fèi)用
    166人已關(guān)注報(bào)名
    預(yù)約試聽
    在線咨詢

    課程詳情

    廈門坤陽瑜伽為學(xué)員設(shè)置維密瘦身集訓(xùn)課程,有趣的基礎(chǔ)肌肉解剖講解,學(xué)習(xí)簡單有效的運(yùn)動(dòng)原理,目前特色的綜合瘦身美體訓(xùn)練,抗反彈訓(xùn)練,完美打造身材,專業(yè)燃脂訓(xùn)練方法,圓馬甲線、蜜桃臀、天使背、大長腿的夢。

    維密瘦身集訓(xùn)課程


    課程介紹:
    目前特色的綜合瘦身美體訓(xùn)練,抗反彈訓(xùn)練,完美打造身材,專業(yè)燃脂訓(xùn)練方法,圓馬甲線、蜜桃臀、天使背、大長腿的夢!讓您完美蛻變!
    課程大綱:
    一、有趣的基礎(chǔ)肌肉解剖講解,學(xué)習(xí)簡單有效的運(yùn)動(dòng)原理
    ·基礎(chǔ)代謝(影響及提高)
    ·脂肪及脂肪的成分
    ·如何正確無代償?shù)挠?xùn)練
    ·高效的激活的技巧和原理
    ·減重的多種重要因素和原理
    ·臀部對減重的重要因素
    ·案例分析不同人群減重的不同方法
    二、維密體雕小班課程
    ·維多利亞美腿小班流程
    ·蜜桃臀及臀型的雕塑小班流程
    ·炫腹馬甲線主題小班流程
    ·妙齡美背小班完整流程
    ·極致美臂小班完整流程
    三、維密體雕私教課程
    ·安全,有效,實(shí)用,輕松抓住客戶眼球
    ·X、O腿型精雕私教流程
    ·媽媽臀的訓(xùn)練完整流程
    ·假胯髖精雕私教流程
    ·臀部凹陷私教流程
    ·旋轉(zhuǎn)髖訓(xùn)練完整思路流程
    ·產(chǎn)后收髖私教流程
    ·馬甲線完整思路流程
    ·極致美胸私教流程
    ·天鵝頸私教流程
    ·骨盆修復(fù)完整思路流程
    四、實(shí)操中凸顯不同工具的主題趣味訓(xùn)練
    ·筋膜舒展
    ·燃脂波速球
    ·激燃水壺鈴
    ·美背美胸的TRX練習(xí)
    ·纖腿美臀彈力帶
    ·藥球的維多利亞美腿訓(xùn)練
    ·速瘦維度和速瘦體重的沙球
    ·超級(jí)燃脂速瘦戰(zhàn)繩
    ·極致美胸魔力圈


    相關(guān)推薦課程
    RYT瑜伽教練認(rèn)證班
    咨詢   校區(qū)3  已關(guān)注207
    空中瑜伽培訓(xùn)
    咨詢   校區(qū)3  已關(guān)注185
    維密瘦身集訓(xùn)課程
    咨詢   校區(qū)3  已關(guān)注167
    阿斯湯加瑜伽培訓(xùn)
    咨詢   校區(qū)3  已關(guān)注163