西安567GO健身教練培訓(xùn)為學(xué)員設(shè)置私人教練認(rèn)證課程,從基礎(chǔ)的人體解剖學(xué)、生理學(xué)和運(yùn)動力學(xué)開始,到科學(xué)系統(tǒng)的功能性康復(fù)課程,掌握糾正性訓(xùn)練原理及訓(xùn)練模型和實(shí)例動作,實(shí)用的貼扎技術(shù)及放松手法技術(shù)幫助會員改善身體功能,熟練掌握私教營銷服務(wù)流程,消課,輕松談單。
授課機(jī)構(gòu): 西安567GO健身教練培訓(xùn)
上課地點(diǎn): 胡家廟校區(qū), 詳情>>
開設(shè)班型:早班,晚班,周末班
西安567GO健身教練培訓(xùn)為學(xué)員設(shè)置私人教練認(rèn)證課程,從基礎(chǔ)的人體解剖學(xué)、生理學(xué)和運(yùn)動力學(xué)開始,到科學(xué)系統(tǒng)的功能性康復(fù)課程,掌握糾正性訓(xùn)練原理及訓(xùn)練模型和實(shí)例動作,實(shí)用的貼扎技術(shù)及放松手法技術(shù)幫助會員改善身體功能,熟練掌握私教營銷服務(wù)流程,消課,輕松談單。
PT理論基礎(chǔ):人體解剖,生物力學(xué),功能評估,運(yùn)動方案設(shè)計(jì),心肺訓(xùn)練指引,營養(yǎng)學(xué);
功能評估:案例分析,篩查基本規(guī)則,區(qū)域依賴,選擇性評估測試,選擇性篩查,4*4糾正性訓(xùn)練,功能性障礙康復(fù),功能性異常解決,客戶現(xiàn)狀。
功能性訓(xùn)練:特定性運(yùn)動功能,與傳統(tǒng)抗組力的區(qū)別,發(fā)展歷史及趨勢,在私教中的應(yīng)用,課程安排,SMRT原則,筋膜系基礎(chǔ)理論,課程結(jié)構(gòu),功能性周期變化,本體感受再教育方法,教學(xué)指導(dǎo)技巧。
普拉提:普拉提概述,運(yùn)動原則,基本原則,禁忌癥狀,瑜伽普拉提。
CPR認(rèn)證,私教銷售。
利用小工具和動作庫,使用多種訓(xùn)練工具及技巧,幫助會員提升運(yùn)用能力。
熟練掌握私教營銷服務(wù)流程,消課,讓成交如呼吸般簡單。
具備一對多小團(tuán)體功能性訓(xùn)練課程的編排能力。
獨(dú)立完成健身營養(yǎng)評估,為減脂、增肌人員制定健身營養(yǎng)餐。
可獲得CBBA中國健美協(xié)會專業(yè)健身教練認(rèn)證及紅十字會CPR認(rèn)證。