重慶鋼管舞培訓(xùn)課程由鹿之影舞蹈培訓(xùn)學(xué)校專業(yè)老師教學(xué),學(xué)習(xí)鋼管舞基本知識(shí)及技巧訓(xùn)練,通過(guò)鋼管舞舞蹈表演訓(xùn)練,讓每個(gè)學(xué)員掌握鋼管舞舞蹈編排技巧,培養(yǎng)出優(yōu)秀鋼管舞教練.
鋼管舞介紹
鋼管舞（Pole dance），是利用鋼管為道具，綜合爵士舞、現(xiàn)代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各種不同風(fēng)格舞種，又集合體操、健身類別的運(yùn)動(dòng)而衍生出來(lái)的新型舞蹈，每年全球有近百萬(wàn)人投入練習(xí)鋼管舞，有專家預(yù)測(cè)它未來(lái)極有可能成為奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。
鋼管舞每小時(shí)燃燒500卡路里，一個(gè)半小時(shí)的鋼管舞課程相當(dāng)于你慢跑10公里，正常練習(xí)鋼管舞20天可以瘦掉5公斤，練習(xí)鋼管舞還可以可以減緩生活壓力、增強(qiáng)女性自信、，預(yù)防皮膚松弛增加皮膚彈性、等等的優(yōu)勢(shì)。
鋼管舞導(dǎo)師推薦
鋼管舞培訓(xùn)課程內(nèi)容
2、音樂(lè)欣賞與理解
3、鋼管舞基本功和體能訓(xùn)練
2、鋼管舞成品學(xué)習(xí)（15套）
2、鋼管舞舞蹈表演訓(xùn)練
3、鋼管舞成品學(xué)習(xí)（7-8套）
