重慶注意力提升的方法有哪些
兒童康復(fù)
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2024-02-27 13:18:52
導(dǎo)讀
今天這篇文章,小編來給各位家長們講講怎樣提高注意力.如果有對這個感興趣的家長可以來閱讀這篇文章,希望能給你們一些幫助.
孩子上課老是開小猜,你是不是著急上火卻又沒有辦法.小編為此特地整理了一篇文章,感興趣的話就來看看吧.
德國著名教育家烏申斯基曾說：“注意力是我們心靈的唯一門戶，意識中的一切，必然都要經(jīng)過它才能進來。”
注意力是孩子學(xué)習(xí)和生活的基本能力，注意力的好與壞直接影響孩子的認知和社會性情感等身心各方面的發(fā)展及其入學(xué)后學(xué)業(yè)成績的高低。小孩專注力好不好是家長擔心的，那么如何提高小孩專注力?其實是要注重方法的。
1.不要替孩子貼標簽
即便你家孩子的專注力不強，比如大家都坐定位置準備用餐了，他才姍姍來遲，那也不要對孩子說出負面的話語來。對他們來說，這就等于貼了一張負面標簽在自己身上，那樣只會讓孩子否定自我，而且也會造成孩子對家長的反感，不利于親子關(guān)系的發(fā)展。
2.觀察孩子平日表現(xiàn)
家長一定要仔細觀察孩子平常的行為表現(xiàn)，找出最適合孩子的方法。如果孩子屬于能夠靜下心來學(xué)習(xí)的人，當然適合以靜態(tài)的方式去引導(dǎo)，例如帶孩子聽一些音樂、讓孩子玩拼圖等。如果孩子的身體一定要動來動去才能學(xué)習(xí)，那就不如配合孩子。例如當孩子在玩的時候，可以隨口問他一些與課業(yè)相關(guān)的問題，讓他在運動身體的同時也能動動腦子。
另外，年齡越小的孩子越需要大肌肉活動，如果家長不方便一邊玩一邊和孩子說話，也可以采用先滿足孩子大肌肉的活動量、再讓孩子專心從事靜態(tài)活動的方法。同樣是學(xué)習(xí)，“學(xué)霸”“別人家孩子”智商并不比其他孩子高，看起來也沒比普通孩子多費心思，但他們效率高，成績便出奇的好。有的孩子看起來似乎很認真，但是注意力并不集中，你以為他在聽課，其實心思已經(jīng)飛出了老遠，他們花了很長時間，但在學(xué)習(xí)上卻不見成效。
這些都和專注力有很大的關(guān)系。所謂專注力，也就是注意力，就是能夠?qū)⒔裹c或意志集中在某一件事上，不被外界刺激所干擾的能力。
鍛煉孩子前庭平衡功能，提升注意力
不管孩子是否存在前庭平衡系統(tǒng)不協(xié)調(diào)的問題，有針對性的對孩子進行前庭平衡訓(xùn)練，都能幫助孩子提升協(xié)調(diào)能力，注意力也更容易集中。
研究表明，對孩子前庭平衡功能的訓(xùn)練應(yīng)該從懷孕開始，胎兒在前三個月主要是發(fā)育大腦神經(jīng)系統(tǒng)，但此時的媽媽都比較緊張地進行“保胎”而很少活動。有的孕婦在床上要躺好幾個月，這些其實是不利于孩子前庭平衡系統(tǒng)發(fā)育的。
孕期只要條件允許，孕婦都適當?shù)鼗顒?，散步、做適當?shù)募覄?wù)或者做一些孕婦瑜伽。順產(chǎn)的寶寶前庭覺也比剖腹產(chǎn)的寶寶更好。
孩子出生后，月子期間不要老讓孩子躺在床上看天花板，可以適當?shù)谋饋?，幫寶寶換不同的姿勢，讓孩子體驗不一樣的感覺。3個月時幫助寶寶訓(xùn)練翻身，6個月讓孩子坐，7、8個月訓(xùn)練孩子爬行。
充分的爬行能夠鍛煉孩子的注意力、動作協(xié)調(diào)性和語言能力。在寶寶6個月以后，家里地板上鋪一些厚的墊子，把寶寶放在地上，讓他爬。千萬不要圖省事而讓寶寶過早使用學(xué)步車。
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