教學(xué)特色: 肖婷老師:職業(yè)瑜伽老師,全美瑜伽認(rèn)證ryt200,擅長(zhǎng)精準(zhǔn)哈他瑜伽、普拉提、流瑜伽、舞韻瑜伽、高溫瑜伽、理療瑜伽、陰瑜伽、空中瑜伽、瑜伽心理學(xué)。作為長(zhǎng)期習(xí)練瑜伽的老師,她的瑜伽柔美中蘊(yùn)含力量,在體式當(dāng)中,更加注重呼吸引導(dǎo)者體式,能量帶動(dòng)身體的流動(dòng),在教學(xué)中講述沉靜、溫和、細(xì)膩到位,擅長(zhǎng)用幽默生動(dòng)的引導(dǎo)讓學(xué)員更好的去理解和記住瑜伽的理論部分,體會(huì)內(nèi)在能量,注重體式的糾正,對(duì)學(xué)員的動(dòng)作指導(dǎo)認(rèn)真、準(zhǔn)確,把簡(jiǎn)單易行實(shí)用的瑜伽技法與學(xué)員分享。
2019-10-26 23:51:44