1、考前準(zhǔn)備自己動(dòng)手

往年考前好多家長(zhǎng)都會(huì)為孩子準(zhǔn)備考試中的物品，結(jié)果常常出現(xiàn)遺漏，因?yàn)楫吘辜议L(zhǎng)并不了解考試中具體要使用什么東西。老師們建議準(zhǔn)備考前物品一定讓孩子親自動(dòng)手，這樣他用起來(lái)也得心應(yīng)手、心里有數(shù)。

《準(zhǔn)考證》、文具等可以放入透明的塑料袋或文件袋中，以防丟失、遺忘。鉛筆削成扁扁的"鴨嘴"形，涂卡時(shí)，一抹就可覆蓋選項(xiàng)。

2、象征性喝水有助減壓

部分考生平時(shí)上課有帶水的習(xí)慣，帶上自己習(xí)慣的水杯，也可以起到心理暗示的作用，遇到卡殼的題，象征性地喝口水，緩解一下心情。但注意不要喝得太多，考場(chǎng)上跑廁所容易亂了陣腳。

3、熟悉環(huán)境自我調(diào)整

充分利用進(jìn)場(chǎng)后的準(zhǔn)備時(shí)間，進(jìn)行自我調(diào)整。進(jìn)入考場(chǎng)后，要充分利用這段時(shí)間熟悉考場(chǎng)環(huán)境，緩解自己的緊張焦慮情緒。

4、清楚填寫(xiě)查漏補(bǔ)缺

拿到試卷后，按照監(jiān)考老師要求，檢查試卷是否完整、清晰，有沒(méi)有錯(cuò)印、漏印，以免做題時(shí)造成不必要的損失。答題前，先在試卷和答題卡上清楚地填寫(xiě)自己的姓名、考號(hào)，不要因?yàn)闀r(shí)間倉(cāng)促造成漏填、錯(cuò)填。

5、勿背上違紀(jì)的黑鍋

考生切勿攜帶各種無(wú)線通訊工具以及電子存儲(chǔ)記憶錄放設(shè)備。涂改液、修正帶等物品也嚴(yán)禁帶入考場(chǎng)。如果違規(guī)以作弊論處。考場(chǎng)內(nèi)不得自行傳遞文具、用品等。

6、時(shí)間上要有全局觀

要把握好時(shí)間。每年考語(yǔ)文學(xué)科的作文部分，都有很多考生由于先寫(xiě)在草稿紙上，導(dǎo)致最后來(lái)不及謄寫(xiě)，這點(diǎn)需要特別提醒,考試要分配好時(shí)間。

7、考完一門(mén)扔一門(mén)

考完一門(mén)后，同學(xué)之間不要對(duì)答案，父母也不要詢(xún)問(wèn)、討論孩子所考科目的好壞情況?？家婚T(mén)丟一門(mén)，不要有包袱。對(duì)答案，萬(wàn)一得知做錯(cuò)了，就會(huì)因?yàn)榘脨绬适乱婚T(mén)考試的信心，增加心理負(fù)擔(dān)。

8、調(diào)心態(tài)考時(shí)如平時(shí)

考試期間，應(yīng)該按照"平時(shí)如考時(shí)，考時(shí)如平時(shí)"的原則來(lái)度過(guò)考前、考時(shí)。最后一天仍按平時(shí)一樣復(fù)習(xí)，上床睡眠時(shí)間不宜太早，也不能過(guò)晚。不要再大量背書(shū)，更不要熬夜。注意飲食，防止感冒，要保持良好的情緒和充沛的體力。

9、家長(zhǎng)該干嘛干嘛

好多家長(zhǎng)明天什么事都放下了，有的還專(zhuān)門(mén)請(qǐng)了假要去送考，其實(shí)大可不必。如果要送，送到門(mén)口即可，沒(méi)有必要一直守侯在考場(chǎng)外。

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