教學(xué)特色: 全美瑜伽聯(lián)盟500小時(shí)認(rèn)證資格導(dǎo)師
傳統(tǒng)瑜伽理療資格認(rèn)證(涉及肩頸、脊柱以及基礎(chǔ)病癥)
孕產(chǎn)瑜伽導(dǎo)師
系統(tǒng)學(xué)習(xí)經(jīng)典阿育吠陀
擅長(zhǎng)經(jīng)典哈他、陰瑜伽、流瑜伽課程
2013年從傳統(tǒng)瑜伽學(xué)習(xí)入門(mén),經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí),獲得了全美瑜伽聯(lián)盟500小時(shí)認(rèn)證;
2014年-2015年深入專(zhuān)研理療瑜伽及冥想療愈,經(jīng)過(guò)理論及實(shí)踐合一的學(xué)習(xí)與進(jìn)修,Sofia的教學(xué)風(fēng)格得到了極大的提升;
在課堂上,她的溫柔和耐心教學(xué)影響和幫助了許多瑜伽初學(xué)者,也同樣獲得了眾多學(xué)子的喜歡。
2022-06-29 11:30:48