究竟是什么讓孩子注意力不集中呢？
1.遺傳或先天因素：難產(chǎn)、早產(chǎn)、孕期營養(yǎng)不良等。
2.生理疾病：注意力缺陷多動障礙、抽動癥、聽覺或視覺障礙等。此類疾病需在?？漆t(yī)師和治療師的指導(dǎo)和治療下才能改善。
3.感統(tǒng)失調(diào)：孩子出現(xiàn)好動、無法安坐，對視覺和聽覺信息處理有障礙，表現(xiàn)出注意力難以集中。
4.睡眠不足引起疲勞。
5.教養(yǎng)方式影響：①家長給予孩子過多壓力、任務(wù)重或較困難；②家長在孩子需要安靜的環(huán)境中干涉過多；③看電視、玩游戲過多；④未形成良好的行為習(xí)慣等。
6.心理因素和環(huán)境因素：①兒童對所做事情缺乏興趣；②經(jīng)常受到批評，做事無動力等；③孩子所處環(huán)境太復(fù)雜，比如過多的玩具、雜亂的課桌等都易使孩子分心。
注意力不集中會讓孩子出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難、人際關(guān)系緊張、紀(jì)律約束差等等問題，只有高品質(zhì)的注意力可以讓孩子具備高效的學(xué)習(xí)能力，那么如何怎么做才能有效改善孩子的注意力呢？
居家必備注意力小游戲：
1.杯子唱歌
目的：訓(xùn)練孩子聽覺注意力和注意廣度。
游戲準(zhǔn)備：玻璃杯、可樂瓶等不同的杯子。
游戲玩法：每個杯子里放入不同量的水，因水量不同，杯子材質(zhì)不同，音色也不同。孩子閉眼，家長用筆隨機敲擊3個不同的杯子，孩子睜開眼后將答案敲出。
游戲進(jìn)階：根據(jù)孩子的能力水平，增加敲擊杯子的數(shù)量、提高敲擊的速度。
2.聽到請拍手
目的：訓(xùn)練孩子聽覺注意力、快速反應(yīng)能力、注意穩(wěn)定度、注意轉(zhuǎn)移能力。
游戲準(zhǔn)備：一段小故事。
游戲玩法：在安靜的環(huán)境中，家長讀一段小故事，限定聽故事的任務(wù)要求（如：聽到“的”字請拍手；或聽到“人名”請拍手），檢測孩子時候每一次都能拍手示意聽到了限定的字。根據(jù)孩子能力，可在故事聽完后再復(fù)述講出故事。
游戲進(jìn)階：不同的字做不同的示意提醒（“人名”拍手、“的”字跺腳）；增加故事時長。
3.繪畫小能手
目的：訓(xùn)練孩子視覺注意力、視覺記憶能力。
游戲準(zhǔn)備：簡單的卡通圖案、筆、紙。
游戲玩法：向孩子出示簡單的簡筆畫，讓孩子記憶30s后，蓋住圖片，讓孩子再復(fù)畫下來。
游戲進(jìn)階：簡筆畫筆數(shù)由易到難。
4.眼疾手快
目的：訓(xùn)練孩子視覺掃視能力、快速反應(yīng)能力、注意廣度。
游戲準(zhǔn)備：2-3副撲克牌。
游戲玩法：將2-3副撲克牌散落在桌上或地上（散落面積越大越好），規(guī)定要找的撲克牌花色、數(shù)量等要求，比賽誰最先找全撲克牌。
游戲進(jìn)階：尋找的牌數(shù)逐漸增多；限定時間尋找。
以上就是小編為大家整理的孩子注意力不集中該怎么辦的具體內(nèi)容介紹，有想要為孩子報名注意力訓(xùn)練課程的家長可以來做個相關(guān)的學(xué)習(xí)了解，希望對大家的學(xué)習(xí)有一定的幫助，想要了解更多兒童注意力訓(xùn)練相關(guān)的知識可以繼續(xù)關(guān)注小編為大家?guī)淼暮罄m(xù)文章更新。