青島動(dòng)因體育
- 運(yùn)用先進(jìn)科技賦能體育訓(xùn)練，
- 科學(xué)化的體育訓(xùn)練模式，
- 豐富的體育訓(xùn)練體系助力孩子健康成長(zhǎng)。
全國(guó)學(xué)習(xí)專線 8:00-22:00
少兒籃球課程【青島動(dòng)因體育】專注為3-17歲的青少年伙伴開(kāi)設(shè)的籃球課程,專屬球隊(duì)+雙師全程服務(wù),為學(xué)員樹(shù)立正確的價(jià)值觀以及磨煉堅(jiān)持不懈的意志力。
授課機(jī)構(gòu): 青島動(dòng)因體育
上課地點(diǎn): 甲骨文球館, 詳情>>
開(kāi)設(shè)班型:早班，晚班，周末班
1.促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，促進(jìn)孩子長(zhǎng)高，提高綜合身體素質(zhì)
1.訓(xùn)練課
技能
2.讓孩子合作，培養(yǎng)孩子的集體主義精神及良好的體育道德
3.增強(qiáng)孩子心理健康，提高心理承受能力和社會(huì)適應(yīng)能力
4.培養(yǎng)孩子規(guī)則意識(shí)，理解規(guī)則，讓孩子成為規(guī)則的主人
5.提高孩子自信心，勇于嘗試，勇敢拼搏
6.促進(jìn)孩子左右腦平衡發(fā)展，增強(qiáng)孩子意志力
標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)流程，從熱身、基礎(chǔ)球性、專項(xiàng)練習(xí)、Happy Time、至拉伸，科學(xué)訓(xùn)練。
2.技能測(cè)試課
籃球技術(shù)測(cè)試，綜合體現(xiàn)學(xué)員運(yùn)球、傳球、投籃、腳步、速度等專項(xiàng)能力的提升，并以數(shù)據(jù)形式記錄學(xué)員成長(zhǎng)。
3.體能測(cè)試課
參考國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，優(yōu)選測(cè)試項(xiàng)，全面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等。
4.比賽課
專業(yè)比賽計(jì)分系統(tǒng)支持，球隊(duì)分組PK，讓學(xué)員體驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。
5.專項(xiàng)體能課
籃球?qū)ｍ?xiàng)體能課程內(nèi)容，提升核心力量、爆發(fā)力增長(zhǎng)、速度、靈敏協(xié)調(diào)等。
熟悉球性，逐步培養(yǎng)籃球意識(shí)，掌握籃球基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作和專項(xiàng)腳步，左右手運(yùn)球、雙手胸前傳球、側(cè)滑步、攻擊步、后撤步等！在強(qiáng)化籃球技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上，讓學(xué)員正確自如的組合發(fā)揮各種專項(xiàng)技術(shù)，通過(guò)技術(shù)組合，配合團(tuán)隊(duì)對(duì)抗訓(xùn)練，養(yǎng)成學(xué)員良好的對(duì)抗與比賽意識(shí)。
體能
培養(yǎng)孩子協(xié)調(diào)性、靈敏性、平衡性、柔韌性等，促進(jìn)大腦認(rèn)知發(fā)育，開(kāi)發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能！使孩子眼、腦、四肢、肌肉、神經(jīng)、心理等均衡發(fā)展，重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的動(dòng)作速度和肌肉耐力，改善身體姿態(tài)，著重培養(yǎng)孩子的心肺功能、相對(duì)力量及核心肌群的力量，為身高發(fā)育敏感期打下良好基礎(chǔ)。
素質(zhì)
培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，建立規(guī)則意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)孩子的自信心，進(jìn)取心，形成勇于拼搏的精神，樹(shù)立正確的價(jià)值觀以及磨煉堅(jiān)持不懈的意志力。
