致力于青少年正脊的學(xué)員
授課機(jī)構(gòu): 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院
上課地點(diǎn): 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院滬太路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院中原城校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院富薈廣場(chǎng)校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院五角場(chǎng)校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院昆明路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院大融城校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院真光路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院中山北路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院盧灣校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院北新涇校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院宛平南路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院博興路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院漕寶路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院保樂路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院漁人碼頭校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院陸家浜校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院云臺(tái)路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院富都廣場(chǎng)校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院錦延路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院控江路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院共和新路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院南方商城校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院金匯廣場(chǎng)校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院莘松路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院古美路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院橫瀝路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院宜山路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院共和新路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院真華路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院梅家浜路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院新松江路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院天山校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院日月光中心, 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院清湖路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院南翔校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院新鄰天地校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院川沙路校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院金沙和美校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院顓橋校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院長(zhǎng)寧區(qū)校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院浦東新區(qū)校區(qū), 上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院嘉定區(qū)校區(qū), 詳情>>
開設(shè)班型:早班,晚班,周末班
上海秦漢胡同國(guó)學(xué)書院開設(shè)有上海青少年正脊輔導(dǎo)課程,專業(yè)教育上海青少年正脊輔導(dǎo)課程多年,輔助個(gè)性化太極正脊運(yùn)動(dòng),糾正不良動(dòng)作習(xí)慣,養(yǎng)成良好體態(tài),幫助了很多正在成長(zhǎng)階段的青少年,讓他們簡(jiǎn)單快速無傷害的行走坐臥等技巧,一起看看吧
學(xué)習(xí)目標(biāo)
通過課程的學(xué)習(xí)使學(xué)員加強(qiáng)自身健康管理,改正自己體態(tài)
課程內(nèi)容
您的孩子有以下需求,就非常適合秦漢胡同青少年正脊:
1、因長(zhǎng)期伏案讀書,或曾受過外傷,肩、頸、腰、椎、頭等部位常感到不適
2、有意向改正自己體態(tài)者
2、希望增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)自身健康管理者
中醫(yī)手法正脊+太極正脊運(yùn)動(dòng)
秦漢胡同青少年正脊是以中醫(yī)手法正脊為主,配合太極正脊運(yùn)動(dòng)的一種健康調(diào)理方法。用中醫(yī)傳統(tǒng)捏骨的手法,較短期內(nèi)對(duì)脊柱問題進(jìn)行有效的調(diào)理。同時(shí)輔助個(gè)性化太極正脊運(yùn)動(dòng),糾正不良動(dòng)作習(xí)慣,養(yǎng)成良好體態(tài),是青少年健康管理的理想選擇方案。
中醫(yī)手法中的捏骨來源于道醫(yī),是傳統(tǒng)正骨的絕技。人類脊柱肌肉的構(gòu)造非常復(fù)雜,有七層肌肉層層包裹。
捏骨的手法,實(shí)際上是從皮、脈、筋、肉、骨五個(gè)層次檢查,找到筋肉的僵硬、痙攣、變形、錯(cuò)位卡壓的根源,用手法上的巧力將擠壓、紋纏的組織撥開,對(duì)癥解決。
名醫(yī)健康咨詢——經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生坐診,定制正脊方案
青少年脊柱問題多發(fā),且根源各異,常見外傷引起、筋肉痙攣、筋膜粘連、椎骨錯(cuò)位、盆骨錯(cuò)位等,不同的根源常常容易被忽視。秦漢胡同青少年由經(jīng)驗(yàn)豐富的名醫(yī)坐診,提供健康咨詢,定制正脊方案。
配套太極正脊運(yùn)動(dòng)——鞏固正脊效果,養(yǎng)成站如松、坐如鐘的好習(xí)慣
脊柱問題多是因?yàn)槭芰Σ痪?,與青少年學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣不正確有很大關(guān)系。
太極正脊運(yùn)動(dòng)以太極樁功為基礎(chǔ),融合《五禽戲》、《八段錦》、體適能訓(xùn)練方法、傳統(tǒng)武術(shù)訓(xùn)練方法中適合青少兒練習(xí)的諸多動(dòng)作,在訓(xùn)練中青少年了解掌控自己的身體,養(yǎng)成站如松、坐如鐘的好習(xí)慣,受用終生。
以上就是開設(shè)的「上海青少年正脊輔導(dǎo)課程」的大致內(nèi)容,如果感興趣的話,可以撥打我們的熱線電話或者咨詢我們的在線老師了解報(bào)名哦!