技術(shù)分解
首先我們要找到一個正確的的身體姿勢，讓身體微微側(cè)身站立。
側(cè)身站立
然后，膝蓋彎曲，一只腳腳尖朝下向上抬起，這樣我們就可以給球一個著陸點。
膝蓋彎曲
把球放到腳腕上，這很重要，就像圖中這樣，將腳后跟抬起，試著找找平衡。
找到平衡
提高平衡能力的一個好辦法是把球放到腳后跟，找到平衡以后，試著在球落下之前盡可能長得保持，就像圖中這樣，盡可能長的保持。
盡可能保持
現(xiàn)在最難的部分來了，我們要從踢球的狀態(tài)中完成這個動作，首先把球拿在手里，拋起來用腳后跟上面的地方接住，然后再踢起用手接住。
用手接住
現(xiàn)在我們可以在運動中完成這個動作了，下面我們正式進入腳后跟停球，球不能踢起太高，要盡快完成轉(zhuǎn)身，讓球輕柔的落在著陸點。
讓球輕柔落下
最后一步，就是從顛球狀態(tài)完成這個技巧，這確實有點難度，需要花一點時間，我們還可以做腳后跟顛球，然后再用腳后跟停球。
腳后跟顛球
這就是今天的腳后跟停球技巧，確實有一點難度，但是只要花時間練習，一定能夠掌握。
