競思教育情緒管理課程提高學員對情緒的自覺意識，控制情緒低潮，保持樂觀心態(tài)，不斷進行自我激勵、自我完善。
情緒管理是對個體和群體的情緒感知、控制、調節(jié)的過程，其核心必須將人本原理作為最重要的管理原理，使人性、人的情緒得到充分發(fā)展，人的價值得到充分體現(xiàn)；是從尊重人、依靠人、發(fā)展人、完善人出發(fā)，提高對情緒的自覺意識，控制情緒低潮，保持樂觀心態(tài)，不斷進行自我激勵、自我完善。情緒的管理不是要去除或壓制情緒，而是在覺察情緒后，調整情緒的表達方式。
專家簡介：
曾艷梅，西華師范大學教育學碩士，高級中學教師，競思注意力高級培訓師，競思注意力研究專家組核心成員。
研究方面為課程與教學，主要致力于以學生發(fā)展為目標，開展適合學生的教學過程，促使學生的學習方式從單一被動的接受性學習向自主參與、合作探究的多樣化學習方式轉變。括課程的研發(fā)、設計與實施，有著多年的教學經(jīng)驗。
