1、站位寬度
站位時,太寬或太窄對于擊球都會影響,太寬了會限制上半身的轉動,而太窄了又會使下盤不穩(wěn)、沒有力量。
理想中的一號木站位寬度應該是讓雙腳的內(nèi)側比肩膀略寬,這可以上半身程度旋轉的同時還能讓下盤維持穩(wěn)定。
2、架球高度和球的位置
架球太高會容易打到球的底部讓倒旋增多,致使球高高的飛起、直直的落下,形成不了拋物線。
而太低又無法做出迎著球向上的擊打,恰恰向上擊打是制造低倒旋和理想彈道的關鍵。
讓球的赤道線的高度與桿頭頂部平行,同時球對準左腳內(nèi)側,這可以幫助我們做出理想的觸球。
3、揮桿整體性
可能我們經(jīng)常會聽到別人說“你的揮桿動作太散了”,其實意思就是在揮桿過程中沒有保持整體性。
當揮桿整體性保持的越好,揮桿力量就會越集中,那么擊球的穩(wěn)定性也會得到提高。
從上桿開始,尤其是引桿階段,就讓肩膀、雙手、球桿同時運動,并維持三角形不變。做到這些,你自然就會得到一個整體性的下桿。
4、力量傳遞
在上桿時哪怕創(chuàng)造了再多的揮桿力量,如果沒有一個有效的力量傳遞同樣也是打不出足夠的擊球距離的。
有效的力量傳遞是自下而上的,從左腿啟動開始帶動重心轉移的完成,接下來旋轉肩膀進而把力量傳遞給雙臂,最后通過雙臂傳遞到桿頭。
5、握桿力度
太過用力的握桿是扼殺揮桿力量的一大根源,因為用力握桿會導致雙臂僵硬,揮桿力量無法通過雙臂完美的傳遞到桿頭。
假如你對自己的擊球距離不滿意,那就減少握桿力度、放松雙臂試試,相信一定會有不一樣的體驗感受。
6、球桿的選擇
很多球友認為桿面角度越小距離就會越遠,并且深信不疑,可事實卻是:低角度不等于遠距離。
很多職業(yè)球員都在逐漸的增加一號木的桿面角度,因為他們發(fā)現(xiàn)這樣做能使擊球距離更遠。
總之,不要再迷戀8.5度9度的一號木了,那只會讓你打的更近。
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