死命備考“日夜不休，終日學(xué)習(xí)”表現(xiàn)：

  一是熬夜過度，學(xué)習(xí)時(shí)間過分延長。
  二是整天不休息，生活除了學(xué)習(xí)，再無其他。
  結(jié)果：每天學(xué)很長時(shí)間，但成績沒有一絲進(jìn)步！
  建議：管理時(shí)間，勞逸結(jié)合，提高效率勞逸結(jié)合，關(guān)鍵是加強(qiáng)時(shí)間管理，找到學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)效率的結(jié)合點(diǎn)。

刷題大戰(zhàn)：“只會(huì)做題，不會(huì)改錯(cuò)，不會(huì)反思”表現(xiàn)：

  一是只做題，不改錯(cuò)；
  二是只做題，不復(fù)習(xí)；
  三是只做題，不反思，不能變式變形，融會(huì)貫通。
  結(jié)果：題刷了一堆，考試照樣都不會(huì)做
  建議：找到做題與改題的結(jié)合點(diǎn)。刷題不必大戰(zhàn)，不必攀比，不必搞題海戰(zhàn)術(shù)，重要的是每個(gè)人都要找到自己做題與改題的結(jié)合點(diǎn)，能改多少，就做多少，但要注重改的質(zhì)量，做到查漏補(bǔ)缺，系統(tǒng)復(fù)習(xí)，舉一反三。

長板短板：“一味揚(yáng)長和一味補(bǔ)短都是盲目的”表現(xiàn)：

  一是劫長濟(jì)短。把時(shí)間和精力都集中于補(bǔ)短，結(jié)果得不償失。
  二是揚(yáng)長避短，一味任性地把時(shí)間和精力都集中于揚(yáng)長，結(jié)果長者很難再長，短者卻越來越短。
  建議：不要偏科，要揚(yáng)長避短

壓力山大：預(yù)設(shè)過高，過分敏感；重結(jié)果，輕對(duì)策

  表現(xiàn)：就是糾結(jié)成績，分?jǐn)?shù)過敏甚至錯(cuò)題過敏，即對(duì)待考試，重后果聯(lián)想，輕成因分析與對(duì)策。
  建議：關(guān)注施壓不如關(guān)注改錯(cuò)。中考沖刺階段不要再施壓，而應(yīng)設(shè)法減壓，不要強(qiáng)化分?jǐn)?shù)，而應(yīng)關(guān)注錯(cuò)題的價(jià)值，即如何改錯(cuò)，怎樣才能不錯(cuò)，從哪再提高幾分等，總之要把興奮點(diǎn)從后果聯(lián)想轉(zhuǎn)移到成因?qū)Σ呱蟻怼?/strong>

特立獨(dú)行：“我行我素，另起爐灶；不相信老師和學(xué)?！?/strong>

  表現(xiàn)：覺得自己復(fù)習(xí)效果更好，不相信老師和學(xué)校，更有甚者要求離?；丶易詫W(xué)。
  建議：在沖刺中考的關(guān)鍵階段，要自信但不要自負(fù)，要自強(qiáng)但不要自戀。客觀認(rèn)識(shí)和評(píng)估自己，正確處理與老師、與學(xué)校的關(guān)系。