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    西安德瑞姆教育

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    • 西安德瑞姆培養(yǎng)近兩萬(wàn)名心理咨詢師從這里學(xué)成走出
    • 德瑞姆十年來(lái),只專注于心理學(xué)咨詢師的培養(yǎng),榮獲多項(xiàng)殊榮
    • 西安德瑞姆教育成為中國(guó)心理學(xué)教育領(lǐng)域的領(lǐng)導(dǎo)品牌

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    心理學(xué):別讓手機(jī)毀了你

    心理咨詢師 260已閱讀 2020-03-22 16:22:16
    導(dǎo)讀 現(xiàn)當(dāng)今是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)的時(shí)代,什么都離不開網(wǎng)絡(luò),就連購(gòu)買日常品也變成了微信掃碼!
    心理學(xué):別讓手機(jī)毀了你
    現(xiàn)當(dāng)今是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)的時(shí)代,什么都離不開網(wǎng)絡(luò),就連購(gòu)買日常品也變成了微信掃碼!
      現(xiàn)當(dāng)今是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)的時(shí)代,做什么都離不開網(wǎng)絡(luò),就連購(gòu)買日常品也變成了微信掃碼!

      我們每天會(huì)接觸各種各樣的信息,但如果不仔細(xì)看,不加以篩選,這些雜七雜八的信息就會(huì)充滿我們的大腦,阻礙我們真正想做的事情。這些大量無(wú)關(guān)的信息,在我們今天刷完以后,明天就會(huì)忘掉,而明天又會(huì)繼續(xù)的去刷更多無(wú)關(guān)的信息。這樣導(dǎo)致的后果就是人們?cè)絹?lái)越變得不愛思考,因?yàn)闀怯心夸浻邢到y(tǒng)的,而現(xiàn)在是碎片化的信息,沒有系統(tǒng),也沒有目錄。

      人們?cè)絹?lái)越傾向于淺閱讀,就沒有了深思考。

      大家想一想現(xiàn)在有多少人是低頭族?和朋友在微信上說(shuō)晚安了,可是你卻進(jìn)被窩依然拿著手機(jī),手機(jī)的那微光,對(duì)著你那憔悴的臉龐,和干澀的雙眼。如果你去花時(shí)間仔細(xì)地回憶一下,在一天當(dāng)中收集的這么多信息,在你心里,在你的記憶里留下了些什么?如果什么都沒有留下,那你就是真的是在浪費(fèi)生命。

      自律的人對(duì)自己的人生都有一個(gè)規(guī)劃,把該做的事做好,該吃飯就吃飯,該上廁所就上廁所,該睡覺睡覺,不去做其他無(wú)關(guān)的事情。

      你應(yīng)該給你的生活留下足夠的時(shí)間去反思你自己,讓自己安靜下來(lái),人們需要精致的生活,你如果是一個(gè)真愛你自己的人,你是不會(huì)讓手機(jī)填滿你的整個(gè)日常生活的。當(dāng)你不知道該干什么的時(shí)候,you就會(huì)利用手機(jī)打發(fā)時(shí)間,讓手機(jī)填滿你整個(gè)的生活空間,這真的不是什么好事。

      大家還記得張靚穎有半句話說(shuō)的很對(duì):你的時(shí)間非常值錢。網(wǎng)絡(luò),除了消耗你手機(jī)的電,和你寶貴的時(shí)間,真的沒有什么意義。

      好習(xí)慣會(huì)成就一個(gè)人,壞習(xí)慣會(huì)害慘一個(gè)人。

      希望看到以上文字的你,會(huì)好好反思一下你自己,是否有網(wǎng)絡(luò)信息收集成癮癥?關(guān)注「小成習(xí)」,我們一起學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
    如果還有什么疑問,可以點(diǎn)擊進(jìn)入【德瑞姆教育】網(wǎng)站咨詢我們的老師,預(yù)約試聽后可免費(fèi)領(lǐng)取關(guān)于心理學(xué)類學(xué)習(xí)的最新資料。
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